目的やライフスタイルに合わせたヨガライフ

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こんにちは 京都のヨガスタジオTAMISAです

スタジオは七条鴨川店と三条寺町店があり、クラスは毎日9:00から20:10まで開催しています。
身体の調子を整える基本的なヨガから、リラックス効果の高いヨガ、身体を強くするダイナミックなヨガ、
瞑想や呼吸法で精神を整えるヨガなど幅広いプログラムで、
初心者から上級者の方まで、それぞれに合ったヨガのスタイルのクラスに参加いただけます。
また、マタニティーヨガや産後のヨガ、キッズヨガなど、家族で参加できるプログラムも充実しています。

併設のヴィーガン(菜食)カフェ「Veg Out」「Smoothie etc」 は、乳製品、卵、動物性食材、添加物不使用です。
安全で安心な身体に優しいお食事を楽しんでいただけます!

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