こんにちは！京都のヨガスタジオTAMISAです。

TAMISAでは、ベーシックなヨガからリラックス効果の高いヨガ、ダイナミックなヨガ、瞑想などで内側と対峙するヨガ、体幹を鍛えるヨガなど、初心者から上級者の方まで、さまざまな種類のヨガを受けることができます。

スタジオは三条寺町と七条鴨川の二ヶ所にあり、毎日最長朝8時から夜9時半までオープン。マタニティヨガや女性の為のヨガ、赤ちゃん同伴OKのママヨガ、子供限定キッズヨガの他、お父さんもおじいちゃんもみんなで一緒に楽しめる家族ヨガも積極的に開催しています。

ヨガは、性別・年齢・経験・場所を問わず、誰でもどこでも気軽にできるエクササイズです。アナタの心と身体で、まずはTAMISAを体感してみてください！

また、三条寺町スタジオには、ビーガン完全対応のカフェ『cosy cafe』とオーガニックショップ『Be Organic』を併設しています。是非、お気軽にお立ち寄りくださいね。