こんにちは。Yukaです。

命の育み講座 第一 期が無事に修了いたしました。
ご参加くださった皆さま、お気持ちを寄せてくださった皆さま、心から感謝いたします。

一期生の方の中には、赤ちゃんを迎えたいと願われている方、子育て中の方、子育てを支える立場におられる方。

ヨガ講師の方や看護師の方、薬剤師の方など、さまざまなご職業や立場の方にご参加いただきました。

5月から始まり、約10ヶ月にわたる講座。

様々な視点からの体験や想い、考えを共有しながら、笑いあり、そして時には涙もありながら、講座のテーマを通してそれぞれのテーマにも向き合う、とても豊かな時間となりました。

私たちも、そんな皆さんからたくさんの気づきを頂いたと感じています。

「命の育み講座」は、子育ての方法を学ぶ講座ではありません。

命を育み、支えていく立場にある大人の在り方を見つめていく講座です。

「子どもに何を与えたら良いか」よりも、

自分自身を信頼できていること。
安心の中にいられること。

それが、何かを選択するときの軸となり、子どもが健やかに育つ土台になるのではないかと感じています。

"自分への信頼"とは、「いつも正しい自分を信じる」ことではなく、
「うまくいかないことがあっても、向き合うことができる」と言う、
"自分の姿勢"を信じること。

そして、"安心"とは、その中で育まれるものだと思っています。

「〜があれば」「〜が居てくれたら」多くの場合、私たちの"安心"は条件付きですが、
それは状況が変われば揺らぐものであると思います。

揺らぎのない安心とは、
「不確かな未来に何があっても、迷いながらでも、自分はきっと向き合える。」
そう思える、自分自身への信頼から生まれるものではないでしょうか。

人生も子育ても、選択の連続です。
けれど、世間の風潮や誰かの答えに安心を探すのではなく、自分の選択を信じることができること。

その小さな積み重ねが、揺るぎのない安心を育てて行くのだと感じています。

（これは、私自身の子育てやヨガの経験や、スタジオや学校、保育園や幼稚園、子育て支援センターなど、様々な場所を通して関わって下さった方々からいただいた大切な気づきです。）

またこの講座では、専門家の方からの話の他に、ヨガや台所教室がとても大切なテーマであると考えています。

なぜなら、「信頼」や「安心」は、知識や言葉だけで伝えられるものではなく、経験を通して育まれる感覚だからです。

どんなに良い言葉や知識をたくさん知っていても、自分自身の中に感覚として育っていないものは、本当の意味では誰かに伝えることはできないのかもしれません。

身体で感じたことや心の動き、
関わりの中で生まれる小さな気づきや経験。

それらがやがてその人の在り方となり、言葉や行動となって伝わっていくのではないでしょうか。

そして、仲間とのつながりは、学びをより豊かで温かなものにし、そこからまた新しい気づきを育ててくれます。

だからこそこの講座では、「知る」ことだけではなく、

「感じる」
「体験する」
「つながり」

これらをとても大切に捉えています。

最後に♡

この10ヶ月の間に、5人の赤ちゃんが誕生してくれました。
そして、まもなく産まれ出ようとしてくれている赤ちゃんもいます。

〜チャプター①妊娠前の身体づくり〜
にて、講師として来てくださった、ゆずりは助産院の片山由美さんがおっしゃっていました。

「お母さんやお父さんが "赤さん" を待っているのではなく、
赤さんが、お母さんの心と身体の準備が整う時を待ってくれている」

まさにその通りだと、皆さんから教えていただいたように感じました。

一期生の皆さんの学びが、ひとつの区切りを迎えましたが、
それぞれが感じたこと、気づいたことが、これからの日々の中で静かに根を張り、命が育つ土台になっていくことを心から願っています。

そして、私たちはいつも道のりの途中です。

まもなく第二期が始まりますが、この道のりを共に歩み、育んでいく仲間に出逢えることを楽しみにしています♡

『命の育み講座〜自分を育み命を育てる』　＊詳細ページ

https://tamisa-yoga.com/schedule/life-nurturing.html

第二期『命の育み講座』　オンライン無料説明会

https://tamisa-yoga.com/schedule/event/post-12.html