2021年11月26日
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12月の無料体験クラスのご案内

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無料体験クラスへようこそ!
〜大きな変化の時だからこそ自分軸を大切に〜

初めてクラスに参加される方が対象の60分の無料体験クラスです。
呼吸法やヨガのポーズをゆっくりと丁寧にお伝えするクラスです。初めての方でも安心してご参加いただけます。
ぜひこの機会にスタジオにいらしてくださいね!

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▷12/16(木)13:00-14:00 / Yuka
松井山手スタジオ

▷12/19(日)12:30-13:30 / Yoko
三条寺町スタジオ

▷12/25(土)13:00-14:00 / Asako
七条鴨川スタジオ

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◾️対象となる方
・TAMISAで初めてレッスンにご参加いただく方
・体験レッスンに参加された方で入会されていない方

◾️ご予約 ▷トップページHP▷予約ページ
又は、お電話かメールにて承っております。

2021年11月23日
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年末年始休業日のお知らせ

いつもTAMISAをご愛好いただきましてありがとうございます。
年末年始の休業日が決定しましたのでお知らせいたします。

休業期間

2021年12月28日(火) ~ 2022年1月4日(火)

※2021年12月28日(火)は、10:00-12:00の108回太陽礼拝のみ営業いたします。
※2022年1月5日(水)より通常営業


尚、休業期間は、チケット有効期限を延長させていただきます。
月会費プランにつきましては、翌月への繰越はございませんのでご注意ください。
休業期間中はご不便をおかけいたしますが、ご了承くださいますようお願い申し上げます。

2021年11月10日
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営業時間変更のお知らせ

11/12(金)TAMISA三条寺町スタジオ、Be Organicともに営業時間が16:00までとなります。
あらかじめご了承くださいませ。

2021年11月 2日
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営業時間変更のお知らせ

11/3(水祝)TAMISA三条寺町スタジオ、Be Organicともに営業時間が17:30までとなります。
あらかじめご了承くださいませ。

2021年10月16日
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【毎週金曜日】コラムを更新中

ブログページにて、インストラクター&スタッフによるコラムを公開しています。

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<最近のコラム>
豊かな旅を人生の価値に/Reina
スリランカでの旅の様子をカラフルな写真とともに楽しめます

アロマの世界を楽しむ/Sonoko
精油を使ったバスソルトやキッチンソープの作り方を公開中!

ヨガとの出会い/Mayu
インストラクターになるまでの道のり。ヨガが大好きという想いが溢れています。
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ヨガ、食事、ライフスタイル、旅、日々の気づきなど、一人一人の思いがつまった内容です(moon)
毎週金曜日に更新しますので、これからもお楽しみに!

これまでの一覧は下記の写真をクリックしてください⇩⇩⇩

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2021年9月14日
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11月開催のワークショップが決定しました

2021年11月13日(土)
子宮を温めるハーブボール作り
@松井山手スタジオ

体を温める効能があるハーブを中心に布で包み、スチームしマッサージするためのハーブボール。
女性は血を巡らせることがとても大切で、妊産婦さんだけでなく思春期からの子宮の冷えが不妊や生理痛、難産、更年期障害につながります。
今回、助産師の方々をお招きし、ハーブボールの効果を知り子宮を温め体や心を巡らせるセルフケア方法を学びます。




2021年11月21日(日)
シンプルに生きるためのヨーガ 〜Yoga is a way of life〜
@三条寺町スタジオ

過去Tamisaでも、レギュラークラスを担当し、1年の半分を本場インドで過ごしながら学びを深め、全国各地でWSやヨガインストラクター養成コース、哲学コースを開催し、様々なメディアなどにも取り上げられるインド中央政府公認ヨーガ講師Amrita Toshi先生のWS! 全てのヨーガの基本となる聖典ヨーガ・スートラの実践的な教えを伝えている2章を紐解き、その意味を深めていきます。そして、後半は全てのポーズの基本ですが、とても奥が深い太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)のアーサナを1つずつ丁寧にアライメントと必要な必要な身体の使い方を一緒に練習していきます。本場インドの伝統の叡智を総合的に純粋に学ぶ講座を開催!

2021年9月 8日
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月1回のバガヴァッドギーター(座学)クラス

バガヴァッドギーターとは、700行の韻文詩からなる聖典のひとつで、主人公であるアルジュナと教えをとくクリシュナとの会話形式の物語です。

記された時期はずいぶんと昔ですが、今の日常にも通じる智慧がたくさんあります。

講師のSyanta 先生は、インドにて3年半かけて、聖典を勉強されてきた先生です。
とても気さくで、ユーモアを交えながら、普段の生活でよくある悩みや出来事に落とし込んで話してくださいます。

その言葉に耳を傾けているだけでも、ヒントになる言葉があるのではないでしょうか。
1テーマごとの個別のクラスになっていて、単発での受講も可能、またどの回から受講していただいても結構です。
座学講座となり、マットも必要ありませんので、お話を聞いてみたいなと思ったかたは、お気軽に参加してみてくださいね。

2021年9月 7日
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9月26日スタート!アーユルヴェーダ基礎講座

9月26日から、アーユルヴェーダ基礎講座がスタートします。

日々の暮らしの中で乱れた要素を自分自身で整えていけるように、ケア方法を学んでいくアーユルヴェーダの基礎講座です。
全4回の講座で、それぞれの性質や、季節や時間にあったケア方法を学べる、アーユルヴェーダが初めての方に、とてもおすすめな入門編です。
一人一人に合わせて講座を進めますので、この機会に自分のことをより理解し、「わたし」に合ったアーユルヴェーダを実践していきましょう。

2021年8月19日
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スケジュール表記につきまして /Regarding the schedule

8/21より、スケジュール表記が日本語になります。英語でご覧になりたい方は、予約ページ上部の「Select Language」で「English」を選択して下さい。

We would like to let you know that next lesson schedule will be displayed in Japanese. You can change your language settings on the top left side of reservation page.

2021年8月18日
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無料体験クラスのご案内

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初めてクラスに参加される方が対象の60分の無料体験クラスです。
呼吸法やヨガのポーズをゆっくりと丁寧にお伝えするクラスです。初めての方でも安心してご参加いただけます。
ぜひこの機会にスタジオにいらしてくださいね!

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▼8/28(土)10:00-11:00/ Yuka @yuka_tamisa
松井山手スタジオ

▼8/29(日)13:00-14:00/ Yoko @tamisayoko
三条寺町スタジオ

▼9/4(土)11:00-12:00 / Asako
七条鴨川スタジオ

▼9/20(月祝)11:00-12:00 / Yoko @tamisayoko
松井山手スタジオ

▼9/23(木祝)14:00-15:00 / Asako
三条寺町スタジオ

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■対象となる方

・TAMISAの非会員の方
これまで体験レッスンに参加された方で入会されていない方も対象となります

・TAMISAが初めての方

◾️ご予約 ▷トップページHP▷予約ページ
もしくは、お気軽にお電話かメール下さい。


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