10-30代 Online Yoga Class

日程	日程 5/31(日), 6/14(日), 21(日), 28(日) 8:30〜9:30
メイン講師	Sara
場所	オンライン開催
受講料	【24歳までの方】無料【一般】¥1,000

軽やかにYogaを練習する Youth Community

Prana Circle では、30代までの方を対象としたオンライン中心のヨガプログラムを開催しています。日々にヨガを取り入れることで心身を整え、日常の中で穏やかで純粋な自分自身のエネルギーとつながっていきましょう。

軽やかにヨガを練習するYouth Communityとして、ヨガを暮らしの中に取り入れ、体とマインドを自由にしていくことを大切にしています。

Prana Circleでは、不定期でイベントも開催し、ヨガや暮らしを学び実践する機会もあります。

講師のSara先生は、2024年にTriYoga Basics Teacher Training を修了後、デンマークのエコビレッジに留学。現在はAPUの大学1年生。共同生活を送りながら学びを深め、訪れる先々で感謝のギフトとしてTriYogaのシェアを続けています。

ヨガというツールを通して、自然体で輝く本来の自分を発見することからはじめましょう。ご自身のフィルターを通さず、ありのままの世界の美しさを感じ取り、取り入れていくことを共に練習していきしょう。

5月のスケジュール

・5/17(日)8:30〜9:30
・5/24(日)8:30〜9:30
・5/31(日)8:30〜9:30

6月のスケジュール

・6/14(日)8:30〜9:30
・6/21(日)8:30〜9:30
・6/28(日)8:30〜9:30

お申し込み・お問い合わせは、SaraのInstagramから承ります。直接DMでご連絡ください。

メイン講師

Sara

TriYoga講師。12年間シュタイナー学校に通い、クリエイティブな環境で学ぶ。幼い頃からヨガに触れ、ヨガが与えるものの大きさを体験し、2024年にTriYoga Basic Teacher Traingを修了。

その後デンマークに留学し、エコビレッジで共同生活をしながら学ぶ。訪れる先で、感謝のGiftとしてTriYogaのシェアを始める。

現在は、APUの大学生をしている。

"喜び、心地よい"の感覚からActionし、世界にポジティブな変化をもたらしていきたいという思いでYoga for Youth をしています。

概要INFORMATION

日程 5/31(日), 6/14(日), 21(日), 28(日) 8:30〜9:30

講師

Sara

会場

オンライン

対象

10〜30代の方

ご準備していただくもの

・オンライン受講に適したwifi環境
・オンライン受講に適した端末（タブレット/PCを推奨）
・動きやすい服装
・ヨガマット
・ブランケットまたはタオル
・ヨガブロック2つ、ヨガベルト(お持ちの方)

お申し込み

Online Yoga Class

インスタグラムのDMからお申し込みください

@sara_plantclouds

＜お申込みから受講の流れ＞
インスタグラムのDMよりお申込みを承ります。ご予約確定後にzoomのリンクをお送りします。クラス当日リンクよりでご参加ください。
インストラクター1人がクラスを担当するので、クラス中にzoomに問題が起きても対応することができません。あらかじめご了承ください。初めての方、不安な方はクラス開始10-5分前までにご入室ください。

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