はじめての方
Beginner


TAMISAの特徴

TAMISAでは、初心者から上級者の方まで、経験豊富なインストラクターによる、さまざまな種類のヨガクラスを受講することができます。
スタジオは三条寺町と七条鴨川の二カ所にあります。それぞれの生活スタイルにあわせてご利用ください。

はじめての方は、体験クラスから

ヨガスタジオTAMISAでは、レギュラークラス、スペシャルクラスに定期的に参加できる、月会費プラン、チケットプラン、スポットで参加できるビジターチケットなど、ライフスタイルに合わせてお選びいただける様々なプランをご用意しております。

STEP1

受講するクラスを選ぶ

始めての方へオススメのクラス

ヨガをしたことがない方にも始めやすいオススメのレッスンをご用意しております。たくさんあるヨガのスタイルですが、自分自身にあったヨガの形は人それぞれです。ぜひクラスを受けて体感して、探して見てください。

☆の数で運動量を確認する

各クラスの平均的な運動量を☆の数で表しています。☆の数か多いほど運動量が増えます。体の疲れを取りたい、リラックスしたい方は☆の少ないクラスを、激しく体を動かして見たい方は☆の多いクラスを選んで見てください。

STEP2

予約をする

メールフォームもしくは、お電話(075-212-0776/年中無休・年末年始除く10:00~20:00)にてご確認ください。

STEP3

クラスを受ける

ご来店 体験クラスの当日は30分前に、ご予約のスタジオ受付までお越しください。
ご精算 当日は1回2000円(税込)、3回4000円(税込)(1ヶ月有効)、どちらの体験チケットかお選びください。
ご記入 申込用紙・アンケートにご記入ください。(持病をお持ちの方や痛めている部分がある方はスタッフまでお知らせください)
ご準備 着替えをすませ、ヨガマット(体験期間中のレンタルヨガマットは無料です)を持って、スタジオの中でクラスが開始するまでお待ちください。
※男女別の更衣室がございます。シャワールームはございません。

持って来る物
動きやすい運動着、汗ふき用のタオル、飲み物など
※体験レッスンでは、ヨガマットは無料でお使いいただけます。
※レッスンは裸足で行いますので、靴はいりません。
クラスを楽しむ お好きな場所にマットを引いて、体験クラスをお楽しみください。

どんなことでも初めは緊張するし、うまくできないもの。全ての人が同じ思いでヨガを始めます。「好きこそものの上手なれ」という言葉があるように、他者やご自身と競うことなく、上手、下手にとらわれず、ただ楽しんでみてください!
クラス終了 わからないことや疑問などございましたら、インストラクターや受付スタッフにお気軽にお尋ねください。また、ご入会を希望される方は受付にてお手続きください。
体験クラスの終了後のご入会で入会金3,000円が無料

メールフォームもしくは、お電話(075-212-0776/年中無休・年末年始除く10:00~20:00)にてご確認ください。

TAMISAのヨガプログラム

ヨガスタジオTAMISAでは、レギュラークラス、スペシャルクラスに定期的に参加できる、月会費プラン、チケットプラン、スポットで参加できるビジターチケットなど、ライフスタイルに合わせてお選びいただける様々なプランをご用意しております。