お家の中で過ごす時間が増えている今、心地よく毎日を過ごすために、タミサでは、レギュラークラスを担当しているインストラクターが、毎朝ヨガクラスを配信します。

健康な身体とマインドを保つためには、信頼の置ける人と話すこと、そして適度な運動をすることが大切だと言われています。

オンラインヨガに馴染みのない方も、ぜひ新しい時代に向けてライブ動画でのヨガクラスにトライしてみてください！

オンラインヨガ開催情報

ビデオ会議システム（ZOOM）を使用し、インストラクターと参加者のみなさまの相互で画面を見ながら進めていくヨガクラスです。

期間	4月16日（木）よりスタート（終了期間未定）
参加資格	どなたでもご参加いただけます
参加費	ドネーション制 （クラス後、TAMISAからメールをお送りいたします。そちらにお支払い方法を記載しております。現在、経済的に大変な状況下にある方は必ずしも必要ではありませんのでお気軽にご参加ください） ※参加費は、スタジオの施設維持、インストラクターの生活のサポートとして大切に使わせていただきます。

クラススケジュール

4/17（金）10:00 - 11:00	Tri Yoga Level1 / Maaya Hanson クラスに参加する
4/18（土）10:00 - 11:00	Vinyasa All Level / Sandra Fang クラスに参加する
4/19（日）10:00 - 11:00	Tri Yoga Level1 / Yoko Ogami クラスに参加する

まずは上記のクラスからスタートします！スケジュールは順次更新します。

オンラインヨガ参加方法

1	ビデオ会議アプリZOOMをダウンロード
2	クラススケジュールから受講したいクラスを選び、『クラスに参加する』ボタンからミーティング登録。
3	ミーティング登録後にメールにて、参加情報が届きます。
4	クラス開始の30分前からスタッフ、インストラクターがスタンバイしています。 メールに記載されているリンクから参加申請をお願いします。
5	TAMISAが参加承認をすることで、クラスに参加いただけます。

Q & A

Q. スマートフォンでも参加できますか？
A. スマートフォンやタブレットでもご参加いただけますが、画面の大きなパソコンでのご参加をお勧めします。その場合、webカメラが接続されているかをご確認ください。（内蔵カメラでも大丈夫です）

Q. ZOOMではこちらのカメラもONにした方が良いですか？
A. ZOOMでのLIVE配信では他の参加者からも見えるため、クラス受講時はカメラをONにしてもOFFにしてもどちらでも大丈夫です。赤ちゃんや小さなお子さんのいらっしゃる方もお気軽にご参加ください！

Q. ミーティング登録後にメールが届きません。
A. 迷惑メールフォルダに入ってしまう場合がございます。迷惑メールフォルダにも入っていない場合は、zoom.usのドメイン指定受信設定の上、再度ミーティング登録をお願いいたします。その際、ご登録いただくメールアドレスにお間違いがないか、今一度ご確認ください。

Q. カメラが作動しません（PCをご利用の方）
A. skype、facetimeなど、webカメラを使用するアプリを利用している方は、アプリを完全に終了させてからZOOMアプリを立ち上げてください。終了していないと、ZOOMでwebカメラを使用することができません。

Q. 接続方法が分かりません！
ZOOMを初めて利用する方、接続方法がよくわからない方は、以下の「動画」を一度、ご視聴ください。

パソコンから参加する方法

スマートフォン/タブレットから参加する方法

それでは担当インストラクター、スタッフ一同、ZOOMでお会いできるのを楽しみにしております！

いつもTAMISAをご愛顧いただきありがとうございます。
現在コロナウイルスの感染拡大により日々状況が変化しているなか、TAMISAでもスタジオとして最善の方法を探りながら検討を続けております。　

4/1から4/10までの10日間を臨時休業とさせていただいておりましたが感染拡大の影響を受け、休業期間を延長することになりました。

【休業期間】2020年4/1（水）～4/30（木）
・対象店舗　三条寺町スタジオ、SMOOTHIE etc、七条鴨川スタジオ

【チケット、月会費につきまして】
　・チケットプランの方
有効期限を3ヶ月延長させていただきます。
1ヶ月有効の体験レッスンチケットをお持ちの方も同じく3ヶ月延長させていただきます。

　・月会費プランの方
4月分の月会費（3/27振替）を5月分へと移行させていただきます。
4/27振替は一旦こちらで停止させていただきます。
3月分の返金、繰り越しの手続きに関してはスタジオ再開後に延期させていただきます。

以上のご理解とご協力を宜しくお願い致します。

詳細につきましてはメールマガジン、ホームページにてあらためてご案内させていただきます。
みなさま、どうぞお健やかにお過ごしくださいませ。

休業期間中のお問合せはHP上のお問い合わせフォームから、もしくは E-mail にてお願い致します。

studio@tamisa-yoga.com

株式会社TAMISA

いつもTAMISAをご愛顧いただきありがとうございます。
新型コロナウィルス感染拡大の影響を受け、3/30(月)・3/31(火)は下記時短営業とさせていただきます。
※4/1(水)-4/10(金)臨時休業

3/30(月)
三条寺町スタジオ　18:30以降のクラスは休講（最終15:30-16:50Yin Yogaクラス）
七条鴨川スタジオ　終日休講

3/31(火)
三条寺町スタジオ　10:30以降のクラスは休講（最終10:15-11:35Tensegrity Vinyasaクラス）
七条鴨川スタジオ　夜クラス休講（最終10:30-11:50Vinyasa Level1クラス）

以上、ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

いつもTAMISAをご愛顧いただきありがとうございます。
弊社では、新型コロナウィルス感染予防の為、4/1(水)～4/10(金) までの10日間、再び臨時休業とさせていただく事となりました。

日々変わり続ける事態の中で、スタジオとして最善の方法を探りながら動いてまいりましたが、新型コロナウィルス感染拡大の影響を受け、再び営業を自粛した方が良いと判断いたしました。
皆さまにはご協力をいただくこととなりますが、ご理解のほど何卒宜しくお願いいたします。

■決定事項
・休業期間：2020年4月1日(水)～4月10日(金)迄　　　　　　
※11日以降の営業に関しましては追ってお知らせ致します。

・対象店舗：
三条寺町スタジオ / SMOOTHIE etc / 七条鴨川スタジオ
※Veg Out は時間を短縮して営業しています。

■ご返金、チケット延長について
後日お知らせさせていただきます。

休業期間中のお問合せはHP上のお問い合わせフォームから、もしくは E-mail にてお願い致します。

studio@tamisa-yoga.com

株式会社TAMISA

都合により、以下のクラスが休講となります。
3/28(土)三条
14:10-シヴァナンダ(Tamaki)
16:00-スペシャルクラス(Tamaki)
あらかじめご了承くださいませ。

いつもありがとうございます。

春の訪れを日々感じる季節になりましたね。

現在、コロナウィルスの感染拡大により、日々状況が変化している中、TAMISAでも日々の状況を見ながらスタジオの運営をしています。

そんな中で、七条鴨川スタジオの夜のクラスについては換気がしずらいことともあり、4月のスケジュールから当面の間、夜のクラスを休止することとなりました。

また、七条鴨川スタジオのお昼のクラス、三条寺町スタジオのクラスは定員を減らし、換気を充分に行いながら継続させていただきます。

【以下のご確認をお願いします】

・手洗いやうがいの刊行、体調の優れない方はクラスの参加を控えていただくなどのご協力をお願いします。

・ヨガマットやプロップス類、ブランケットなど、ご自身でご持参いただくことも可能です。

・クラス中のアジャストメントについてのご要望がある方はクラス前に講師に直接お伝えください。

・花粉症で咳やくしゃみの症状のある方はマスク着用にてクラスにご参加ください。

・スタッフや講師がマスクの着用する場合がございますのでご了承ください。

スタッフ一同、まだしばらく続くであろうこの事態をポジティブに捉えて、こんな時こそ、お互いを思いやり、今ここに共にあることに感謝して、ヨガのあるライフスタイルの素晴らしさを共有できたらと思っております。

変更に伴い、会員のみなさまにはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解くださいますよう、お願い申し上げます。

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

TAMISA

都合により、以下のクラスが休講となります。
3/21(土)三条12:00- YinYang (Sandra)
あらかじめご了承くださいませ。

都合により、以下のクラスが代行となります。
3/21(土)三条10:00 Vinyasa All Level (Sandra) →Santa
あらかじめご了承くださいませ。

3/19(木)よりすべてのスタジオにて通常営業となりますが
３月のクラススケジュールに休講や変更、代行がある場合がございます。
ご予約、お越しの際は予約サイトにてスケジュールをご確認いただくようお願いいたします。
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

Dear TAMISA members,

Thank you as always for your patronage.
We are closed temporarily from March 9th until March 18th due to coronavirus concerns.
We will be open again on March 19th as we scheduled.

Like many of you we have been monitoring the evolving global impact of the coronavirus. Our core value is safety in our community for our students and employees. So we would like to share with you what we have been doing in our yoga studio to uphold that commitment.

1. We reduce the number of students by 30%.
2. We may open the window for ventilation during the practice. (Please wear warmer clothes if you need.)
3. We are providing hand sanitizer in our reception and studios.
4. We are providing a disinfectant spray in all of our studios to wipe down all props and mats after each use.
5. We are temporally inviting our teachers to build sequences without bolsters.

We ask that you please take responsibility for yourself in the following ways:

1. If you are sick please stay home.
2. If you use rental mats, clean with a disinfectant spray after use.
3. Please spray and wipe down all the props that you use during class.
4. Wash your hands and gargle before and after class.
5. Please wear a mask if you have a cough or have an allergy to pollens.

【Regarding refunds and the extension of the expiration date of tickets】

□ Ticket Plan: We will extend the expiration date for 10 days. ( including 3 lessons trial ticket )

□ Monthly Plan: we will refund one-third of the price of each pass or you can carry-over the rest of the tickets to the next month.
( Not eligible for maxed out light pass or regular pass )

Refund prices
Light pass: 2,933 yen ( 2,200 yen if you have only 1 ticket left.)
Regular pass : 3,850 yen ( 1,925 yen if you have only 1 ticket left.)
Free pass: 5,866 yen

How to refund and carry-over your ticket
1. We will give you confirmation forms at the reception in Sanjo and Shichijo studio from April 2nd until April 30th.
2. Please choose whichever one of the options you need.
3. We will refund at the reception by cash from April 15th until May 15th.

If you are in need of more information please email us.
studio@tamisa-yoga.com

Thank you so much for your cooperation and we look forward to continuing to support you in health and yoga!