こんにちは、はなです。

TAMISAには様々なインストラクターがいますが、きっかけやタイミングがないと、インストラクターのことを知る機会はなかなかないかもしれません。

そこで、今回はインストラクターにインタビューしてみました！

第一弾はSonoko先生です♫

Q.ヨガを始めたきっかけはなんですか？

元々腰痛持ちで整体に通っていたんですが、整体に通うならヨガしてみたら？と友達に勧められてヨガを始めました。

TAMISAとの出会いは、まだ三条寺町スタジオが３階だけだった頃、たまたま寺町通りを歩いていたらTAMISAを見つけ、生徒として通い始めました。

そこからティーチャートレーニングを受け、モーニングクラスやママベビー＆キッズヨガ、三条のショップを担当するようになりました。

現在はヨガクラス、松井山手スタジオショップ担当をしながら、yinyangでも働いています。

Q.今の生活の中でヨガはどのように役立っていますか？

日々が幸せです。

３０代より元気な心と身体になりました。
もちろん肩こり腰痛もありません（笑）
あと、ヨガはあって当たり前のものという感覚になり、ヨガがベースで考えたり行動するようになったので、何かに左右されることなくブレないようになりました。

Q.最近楽しかったことや興味のあることはなんですか？

石垣島からyinyangチームがリトリートのお土産でたくさんの月桃の葉をもって帰ってきてくれました。月桃の葉でお餅を包み、yinyangチーム（Yoko,Maaya,Yuumi,Azusa)とムーチーパーティをしたことが、直近ですごい楽しかったことです！
部屋が月桃の匂いで満たされてすっごい幸せでした。

最近学んでいることは、月桃にもいろんな種類があるので、それぞれの特徴や成分を学んでいます。

つい先日、台湾の月桃農場で月桃について学んできました！

あとは、植物の生育法や蒸留などを学んだフランスのアロマファームに来年行くので、フランス語を勉強しています。

Q.12/16に開催されるくろもじの蒸留ワークショップについて教えてください

12/16のワークショップでは、和の植物くろもじと台湾の月桃を蒸留します。

植物の世界は奥深く、その人に合った植物が存在します。メディカルアストロロジー（医療占星術）で自分自身について深く知り、自分に合った植物の精油をブレンドし、くろもじと月桃の蒸留水と合わせてアロマスプレーを作ります。植物のエッセンスのパワーと好きな香りが私たちの心も身体もサポートしてくれます

Q.ワークショップのおすすめポイントを教えてください

蒸留をすると部屋中が濃厚な香りで満たされるので、自然と深呼吸したくなります。リラクゼーション効果が抜群のくろもじと月桃を組み合わせた蒸留はレアです。
月桃は台東の原住民の方から譲って頂きました。

そして、自分を深く知る機会になるので、新しい自分を知れるかも・・・？

Q.どんな人におすすめですか？

植物や香りを生活に取り入れたい人におすすめです。

その人に合った植物があり、その植物が人生の助けや支えになることもあります。自分に合った植物や精油を知りたい人や自分について知りたいと思っている人にもおすすめですよ。

あとは、蒸留を見学してみたいという人にもおすすめなワークショップです！

Sonoko先生のワークショップは12/16(土) 12:00〜15:00 松井山手スタジオにて開催されます。
残席があとわずかとなっておりますので、ご参加ご希望の方はお申し込みお早めに！

今ではとてもアグレッシブで様々なことに挑戦しているSonoko先生。
そんなSonoko先生が、昔は腰痛持ちだったことを初めて知りました！

インタビューを通して初めて聞く話も多く、毎回たくさんの知識量に驚かされます！

Sonoko先生のクラスは、毎週水曜日、木曜日、金曜日に開催されていますよ。

気になる方はぜひクラスにもご参加くださいね！