こんにちは。はなです。

月に一回定期開催している「Be You(th) Circle」イベントの次回の日程が決まりました！

イベントの講師を務めるAimi先生のクラスが明日ございますよ！

ハタヨガのポーズを行いながら瞑想状態へと導いていくハタヨガメディテーションクラス。
自分の体や心に耳を傾けながら、気持ちよく体を動かしませんか？

明日は9:00〜10:00の朝ヨガクラスと、12:30〜13:50の80分クラスの2クラスございます。
朝の新鮮な空気の中で行うクラスと、80分間自分の内側見つめるクラスとでは、雰囲気や空間、ご自身の状況などで感じ方も異なると思います。

朝のクラスはオンライン同時配信クラスのため、お家からでもご参加いただけますよ。

ぜひご自身のタイミングや状況に合わせたハタヨガメディテーションクラスで、心と体を癒してあげてくださいね！

・クラスはご予約の上でお越しください。（予約サイト、またはお電話で承ります）
・各クラスの受付は開始30分前からスタートします。
・ご予約のキャンセルは、予約サイトの「予約情報一覧」、お電話、メールで承ります。事前にお知らせください！