１９９８年長野県出身。

幼い頃から海外生活を経験。東南アジアを中心とした世界の様々な文化、人々と親しむ。高校卒業後、海外の大学に進学。留学中IBS（過敏性腸症候群）を患ったことをきっかけに、ヨガに目覚める。以来セルフラブ、マインドフルネス、PMS・生理痛、心身の健康について幅広い視点で学び、オーストラリアにてインストラクターの資格を取得。現地のヨガスタジオ、チャリティー団体を中心にクラスを開催する。
帰国後、拠点を京都へ移し、より同世代にヨガを届けるためのイベント、自然に寄り添ったナチュラルなライフスタイルの発信など様々な活動に携わる。

Come and join me on the internal journey of self-discovery, not from the outside. An opportunity to connect with your true self on a deeper level by listening to what our bodies need in each moment and choosing to honour that, lovingly accepting our bodies and allowing it to heal and grow in each posture, we are choosing self-love over ego. Let's take the time for ourselves to create the space to pour the love within first, and let that love overflow from us to the world.