こんにちは、マユコです。

あたらしい年を迎えて一週間、みなさまいかがお過ごしでしょうか？わたしはお節料理やお雑煮をたっぷりいただいて、のんびりしたお正月をたのしませていただきました！でもちょっと運動不足を感じています。ゆくっり過ごされた方も、忙しかった方も、一緒にヨガをして体調や生活のリズムを調整しましょう。

明日はYoko先生のトゥリヨガクラスがございますよ。外へと向かう日常の意識から、内側へと向かう穏やかなエネルギーの広がりを感じ、「今ここ」にとどまる安心感、心地良さを、是非、体験してみてください。

・クラスはご予約の上でお越しください。（予約サイト、またはお電話で承ります）
・各クラスの受付は開始30分前からスタートします。
・ご予約のキャンセルは、予約サイトの「予約情報一覧」、お電話、メールで承ります。事前にお知らせください！