こんにちは。ゆうこです。
今日から12月ですね。
毎年、一年が早いなぁと思いながら、いつもと違う年末の慌ただしい感じに、何となくワクワクしてしまいます。
年末も、しっかりヨガを練習して、穏やかに過ごしましょう♪
明日は10:30から、Akino先生のジヴァムクティがございます。
運動量の多い、身体をしっかりと動かすクラスです。
軽やかに一日をスタートしましょう^^
12/2(金)10:30〜 ジヴァムクティ / Akino
@三条寺町スタジオ
現代人に、古代インド正統派ヨガを取り入れやすくした世界9大ヨガの1つ。
アシュタンガ・ヴィンヤサがベースになったアクティブでダイナミックなクラスです。
運動が好きな方、強さと柔軟性を身につけたい方にオススメ。
・クラスはご予約の上でお越しください。(予約サイト、またはお電話で承ります)
・各クラスの受付は開始30分前からスタートします。
・ご予約のキャンセルは、予約サイトの「予約情報一覧」、お電話、メールで承ります。事前にお知らせください!