こんにちは、マユコです。
先日お誕生日を迎えられたMidori先生をみんなでお祝いしました！Yuko特製のヴィーガンレアチーズケーキには、Midori先生が大好きなちびまる子ちゃんとコジコジが並んでいます。

Midori

広島県出身
9年間の会社員経験を経て、ヨガインストラクターとして活動を開始。
これまで、ヨガスタジオ、スポーツジム、その他施設でのシニアヨガ、椅子ヨガクラス、企業でのクラスを担当。
練習を続けていくにつれて、おだやかなヨガで心が整うことを実感したことから、心身回復のヨガであるリストラティブヨガのトレーニングを受講。
その後に、アーユルヴェーディックヨガ講師の資格を取得。
季節や時間帯に合わせたヨガを伝えている。