こんにちは、マユコです。
週間天気予報に傘マークが増えてきましたね。雨が続いて気温が下がることを「梅雨冷え」というそうです。自分では気づかないうちに体が冷えていることってありませんか?そんな時はあたたかいドリンクで体の中から冷えを解消するといいそうですよ。
三条寺町スタジオではオーガニックのハーブティをご用意しております。TAMISA会員のみなさまは、200円でお楽しみいただけますのでぜひご利用くださいね!
明日はHidemi先生のヴィンヤサビギナーズクラスからスタートします。朝はもっとも集中力が高い時間、ヨガの練習でさらにクリアな時間が過ごせることでしょう。体や脳のスイッチが気持ちよくONへと切り替わります。練習のあとには、ハーブティで一息。すてきなインスピレーションが浮かんできそうですね!
・クラスはご予約の上でお越しください。(予約ページ、またはお電話で承ります)
・各クラスの受付は開始30分前からスタートします。
TEL075-212-0776