こんにちは。Yokoです。
先週末の岡崎公園でのヨガネイチャーはお天気にも恵まれて素晴らしいイベントとなりました。

同時開催のアースデイin 京都と共に多くの方にお越しいただきました。
ヨガネイチャーは、スターバックスの東側の芝生スペースで行いました。
クラスのスペースは、道路に面した少し高さのある場所になるのですが、不思議と雑踏や視線が気にならない、シャボン玉の中のような空間です。

大きな木が木陰を作ってくれ、おひさまが、ぽかぽかと身体を温めてくれます。
子供たちの声や、アースデイのイベントの音楽やトークショーが心地よく遠くで聞こえてきます。
日差しや木陰、温もりや風が吹き抜ける感覚、自分の呼吸とからだ。
全てを同時に感じてみると、境界線がなくなって、自分も自然界の一部として存在していることが理解できます。