こんにちは、えりです。いつもお読み頂き、ありがとうございます。

暑いですね。本日、京都は晴れ。30度。
昨日、御池通りで紫陽花を見ました。もうこの季節ですか？　時の流れの早さを感じる度に、「今を噛み締めて過ごさないと。」と自分に思い出させています。

京都には、たくさんの外国人旅行客が来られて、TAMISAでのクラスも昔のように、インターナショナルな雰囲気に戻ってきましたね。国境を超えて、みなさんと一緒に、時間と空間を探求できるのが嬉しいです。

最近は、外国人旅行客の方々へ向けて、ホテルへの出張ヨガの依頼も増えてきました。ランダムな（必然的な）巡り合わせで、同じ時を分かち合うことができることに、感謝です。
一期一会。

ヨガを練習する時に、国籍や肩書、性別や年齢も関係ありません。私たちは、個々の完璧なる美しいエネルギー。そんな瞬間をふっと垣間見る、ヨガをお伝えできること、「なんて幸せな仕事なんだろう〜」と、ほくそ笑んでる今日この頃です。いつも、いつも、ありがとうございます。

さて、今日は、朝から、鴨川で太極拳してきましたよ！7時集合です。朝日を浴びながらの太極拳、とっても気持ちよかったです。先生は、われらTAMISAのTomi先生です。

太極拳の練習の後に、茶人が台湾茶を淹れて下さいました。このイベントは、月に一回開催で、今日で、70何回目かの開催だそうで、寒い冬も、雪の日も、開催されてきたそうです。

TAMISAで、お馴染みの太極拳のTomi先生。同年代で、ご近所さんなんです。仲良くさせて頂いています。Tomiさんは、正直で、とっても自然。平和で常に中立な人。とっても尊敬しています。

Tomiさんと出会ってから、7年くらい、本当に時々、太極拳を習わせて頂いております。進歩はとってもゆっくりですが、精進したいです。Tomi先生、あまり多くを語られませんが、語られる時の「ことば」に深みを感じます。

今までの名言の数々いろいろありますよ！

「骨から伸びる！」

「心の平和が一番大事！」

「瞑想！自分を無くす！」

太極拳を練習すると、力を抜く練習になります。私は、ヨガで、「伸びて伸びて」を意識しすぎていることに、気付かされます。なにより、「気」の流れが良くなることを感じています。少しでも、短時間でも、力を抜く時間を持つことが大切だと思うのです。その少しの時間が、日常を更に豊かにしてくれます。

動く瞑想。座る瞑想も好きですが、動く瞑想は、楽しいです。
そして、なにより、新しいことを学ぶことは、「初心にかえる」機会です。いつでも、子供のような純真に学ぶ姿勢を持ち続けたいものです。

Tomi先生の太極拳に、興味がある方、ぜひ、一緒に練習しましょう！最近は、外国人の生徒さんも増えてきました。太極拳に、ことばの壁はない！

老若男女、どなたでも参加して頂けます。ぜひ！