こんにちは。
みどりです。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
少し前ですが、娘と一緒にママ＆ベビーのクラス（金曜日・三条寺町スタジオ）に参加しました。
久しぶりのTriyoga、穏やかな流れの中にもピリッとした良い緊張感があり、とても集中できました。終わった後は、全身が巡っている感じがして、生き返ったような気持ちになりましたよ。ヨガっていいなと毎回練習する度に思います。

さて、来週開催となった、ダフネ＆クリスティワークショップ！
海外からの先生のワークショップがようやく開催できるようになり、すでに楽しみにお待ちくださっているかたもたくさんいらっしゃいます。

5月20日、21日は、ダフネのソウルソングとクリスティのヴィンヤサヨガを体験できる貴重な日となります。
ダフネの歌声は、ヨガスタジオやクラスの中でも耳にしたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。聞いているだけでとても癒されます。ご存じなかった方はぜひ下記の動画から優しい歌声に触れてみてくださいね。

そして、クリスティは、今回が日本初来日となります。

ヨガの代表的な雑誌である、ヨガジャーナルの表紙を飾るなど、世界的なヨガ講師です。
クリスティのヨガはヴィンヤサヨガで、一つ一つのアーサナをじっくり繋げ、チャクラに働きかけるようにデザインされています。

ダフネのソウルソングとクリスティのヨガを組み合わせた、2人にしか生み出せない講座です。海外の先生は初めてという方も、参加者の方のペースに合わせて進めていく講座となっており、通訳はMidori.T先生ですので、ぜひリラックスしてご参加ください。