こんにちは。はなです。

明日はリストラティブがあります！ボルスターやブランケットに身を委ねながら一つ一つのポーズにじっくり時間をかけていくことで、無意識に力むのが癖になってしまっている箇所を緩め、体が本来秘めている自己治癒力を引き出す手助けをします。

前回リストラティブに参加したのですが、クラス中ずっと寝る前のうとうととした幸せな時間のようで、気づいたら口が半開きになってしまうほどリラックスした時間を過ごすことができました╰(*´︶`*)╯タオルなどのお気に入りの癒しグッズの持ち込みも可能ですのでお持ちの方は忘れずに、癒しの時間を満喫ください♪一週間頑張った心と体にぜひご褒美を！！！

ご参加お待ちしています！

・クラスはご予約の上でお越しください。（予約サイト、またはお電話で承ります）
・各クラスの受付は開始30分前からスタートします。