○ママと赤ちゃんのためのヨガサークル○

産後1ヶ月頃から赤ちゃんと一緒にご参加いただけるヨガサークルです。

やさしいヨガで身体と心をほぐしたら、ママの身体のことや赤ちゃんとの過ごし方、その他、日常の何気ないこと何でもシェアする穏やかな時間をしましょう。妊娠中の方や、パパもご一緒にどうぞ！

日程：7月28日（金）12:30〜13:30
メイン講師 ：Yuka
場所 ：三条寺町スタジオ
参加費： ¥1,000

対象
産後１ヶ月から（〜2歳頃まで）赤ちゃんと一緒にご参加いただけます。

こんな方におすすめ
・心身をリフレッシュしたい方
・ママ同士の交流を楽しみたい
・子育てに不安や心配がある方
・ヨガに興味のある方

持物
赤ちゃんに必要なお出かけグッズ
ママのお着替えや飲み物（＊必要な方のみ）

＜スタジオで無料でご利用いただけるもの＞
ヨガマット、ヨガブロック、ヨガベルト、大判のブランケット、お湯、お水