こんにちは。はなです。
突然ですが、なぞなぞです!
Q. 洗面台によくある「みきくけこ」とは一体なんでしょうか?
ヒント:1日1回以上は目にする人も多いと思います。小さいものから大きいものまでサイズはさまざま!
TAMISAでは、なぞなぞの答えになるものがどのスタジオにも設置されていません。
他のスタジオさんでは設置されているところもあるみたいですよ。
なぞなぞの答えになるものは、自分の姿を客観的に映し出してくれるため、私たちは毎日それを見て自分の姿をチェックしたり身なりを整えたりと、とても役に立つ存在です。
しかし、見た目を客観的に見ることも大切ですが、自分の体や心を客観的に見ることも大切です。
最近突然雨が降ったり止んだりして、ふと身だしなみをチェックすると髪の毛がグリグリになりすぎていて衝撃を受けることがあるので、見た目ももっと定期的にチェックしなくてはと思っているところではありますが・・・笑
ぜひスタジオでは、自分のポーズや見た目に捉われることなく、自分の体や心の変化に集中してほしいと思います。
明日も素敵なクラスがたくさんありますよ!
ご参加くださいね!
■三条寺町スタジオ
9:00~ 太極拳 Tomi
10:00~ ハタヨガオールレベル(オンライン同時配信) Brian
10:30~ ヴィンヤサオールレベル Midori.T
12:30〜 トゥリヨガオールレベル Yuka
13:30~ ヴィンヤサビギナーズ Haruna
15:30~ 陰ヨガ Asako
18:30~ アシュタンガ Kayo
■松井山手スタジオ
10:00〜 ヴィンヤサオールレベル Yuumi
13:30〜 トゥリヨガオールレベル Maaya
19:00〜 アーユルヴェーディックヨガ Shiho
■オンライン
10:00~ ハタヨガオールレベル Brian
・クラスはご予約の上でお越しください。(予約サイト、またはお電話で承ります)
・各クラスの受付は開始30分前からスタートします。
・ご予約のキャンセルは、予約サイトの「予約情報一覧」、お電話、メールで承ります。事前にお知らせください!
TEL075-212-0776