こんにちは。はなです。

明日から三連休が始まります！

京都では今日の夜から、17日に行われる山鉾巡行(前祭)の前夜祭として、山や鉾には提灯が灯りお囃子の音が場を盛り上げ、町中が祭ムード一色となります。

今年は三連休と被るので、たくさんの人が京都に訪れそうです。

仕事でお忙しいという方も休みを満喫するという方も、体調には気をつけて過ごしてくださいね！

さて、明日はTaka先生のヴィンヤサビギナーズがございます。

ヴィンヤサヨガは、呼吸とポーズを連動させ、流れるように動いていきます。呼吸とポーズが合うことによってもたらされる心地よさを感じてみてください。

ビギナーズクラスのため、ヨガが初めての方も久しぶりの方もご参加いただけるクラスとなっております。

ぜひご参加くださいね！

ではまた(^-^)