持ち物

• 動きやすい服装（鍵つきロッカー完備の更衣室があります）
• ヨガマット（体験チケットをお持ちの方はレンタル無料です）
• クラス中、換気を行いますので、体温調整ができる上着や靴下、ショール等があると便利です。

動きやすい服装

飲み物やタオル

お願い

• 体験期間中、ヨガマットは無料でレンタルいただけます。
• お食事はクラスの2時間前までに済ますことをお勧めします。
• 痛みや疲れを感じたら、いつでも休憩を取ることができます。無理のない範囲でお楽しみください。