中医学の腎気〜女七男八（じょしちだんはち）〜と頭かっさ施術

日程	12/2(土) 13:00〜16:00
メイン講師	田中しのぶ
場所	三条寺町スタジオ
受講料	一般 ¥8,000

生命エネルギー"腎気"の養生法と気血の流れを促す"かっさ施術"

今回の講座の中医学のテーマは、"腎気"について
腎気は生命エネルギーと考えられ、それは老化のスピードとも深い関係があります。

同じ年齢なのに若く見える人と、年齢以上に見える人がいるのはどうしてでしょうか？

中医学の土台となる「黄帝内経（こうていだいけい）」を、田中しのぶ先生を通して分かりやすく学ぶことができ、日々の養生法を知ることができます。
後半では、「針を使わない鍼灸」とも呼ばれるか"かっさ"を用いて、頭の施術を体験しましょう！
中医学が初めての方も安心してご参加ください。

＜中医学とは＞
「古代中国伝統医療」の略称であり、陰陽バランスの医学です。
紀元前3〜4世紀ごろに形成され、二千年以上の歴史があり、日本の漢方医学（東洋医学）の起源になっています。
治療対象は「人間」で個人差を重視、全体を診ます。自然との調和と養生を提唱しています。

講座内容
COURSE CONTENT

中医学は自然哲学であり、季節に合わせた生活養生、食養生、心の養生、さらに年齢と一日のサイクルの養生法があります。養生は自然なことばかりです。
中医学の土台となる「黄帝内経（こうていだいけい）」という書物は二千年以上前に書かれ、一度も書き換えられずに現代の私たちの健康法に役立っています。
この黄帝内経には中医学の思想や陰陽五行論、季節や年齢の養生法が書かれています。
その中で、今回のワークショプでは腎気に注目します！

中医学において腎気とは成長、発育、生殖に関わると考えます。さらに親から授かる「先天の精」としてとても大切な「気（エネルギー）」です。

黄帝内経には「腎気」から見た体の年齢変化として、女七男八「女性は七の倍数周期、男性は八の倍数周期」で体の変化があるとされています。

現代において医学は進歩しているのですが、実は人の体は二千年前の体の変化とほとんど変わっていないのです。

・同じ年齢なのに若く見える人と、年齢以上に見える人がいるのでしょう

・なぜ親知らずの歯は二十歳過ぎてから生えるのでしょう

・なぜ東洋は昔から歳下の奥さんをお嫁さんにする習慣があるのでしょう

これらのことも、中医学から紐解くことができます。

老化を早めるのか、それとも自然な流れで歳を重ねるのか。なぜ男女で老化に違いがあるのか。そして中医学では、その先に何を伝えているでしょうか。
親からいただいたエネルギーを大切につかうための養生法をお伝えします。

【かっさ】

ワークショップの後半では、どこでも出来る手軽で即効性のある「かっさ」をご紹介いたします。かっさは中国では「針を使わない鍼灸」とも呼ばれ、手軽な外治法です。

気血の流れを正常に回復させる効果があると言われ、現代ではモデルや芸能人にも広く愛用されています。

頭には自分の体〜五体分の内臓の反射区があり、さらに五臓とつながる何本もの経絡が流れ、いくつものツボがあります。
頭をかっさで擦り整えると、気血の流れが促され体がポカポカしてきて、さらに内臓が整い、顔のフェイスライン、肌のツヤの変化も効果が期待できます。冷えの改善にもおすすめです。

＊水牛かっさは無料でお貸しいたします。希望の方は申込みボタンよりお申し込みください
＊妊娠中の方はかっさは使用出来ません。

こんな方におすすめ

● 中医学、東洋医学に興味のある方や学ばれてる方

● 季節や年齢の養生法を知りたい方

● かっさに興味のある方

講座の特徴

● 季節、年齢にあった養生を知ることができる

● 自分の感情がどこからくるかを知る手がかりになる

● 体の不調がどこからくるかを知る手がかりになる

● これからの歳の重ね方のヒントを知ることができる

講師情報
SPEAKER

講師

田中しのぶ

スノーボードインストラクターとしてシーズン100日ほど滑走していた時に腰を痛め、ヨガに出会ったのは15年ほど前です。
ハタヨガの後、瞑想やクンダリーニヨガを学び、その後アシュタンガヨガに出会いました。
その後、アシュタンガヨガの陽の動きと忙しい毎日の中で陰ヨガに出会い、陰ヨガはそれまで学んだ「ハタヨガと瞑想」が一緒になったものに感じました。
自分にとって陰ヨガの時間は静寂なひとときで、心身ともに落ち着くことを体感し、さらに陰ヨガの経絡理論を深めるため中医学に出会うこととなりました。

陰陽五行論の知識は自分自身を知ることや考え方につながり、それは生き方や人生を変えてくれました。日本では、中医学もヨガも歴史ある養生法として注目されています。
二つの養生法が一つになることで素晴らしい相乗効果が期待されることでしょう。

中医学の知恵は自分を知ること、ヨガとは自分を探し知って行くこと。

このふたつの素晴らしい教えは人々の心身を健康に戻し、平和と感謝で満たしてくれることと思っています。
「一人でも多くの人が健康に戻り幸せになりますように。」

Yoga plus style®︎主宰

〜YOGA〜
・Jo Phee 陰ヨガTT 370時間修了
・Paul Grilley チャクラ瞑想TT修了
・Sarah Powes インサイトヨガTT修了
・Sandra Fang ヴィンヤサヨガTT修了
・Joe Barnet陰ヨガに特化したRYT200修了、陰ヨガアドバンスTT修了　　　他

〜中医学〜
・刮痧国際協会中医アドバイザー療法士
・動物東洋医学アドバイザー
・刮痧、カッピングセラピストコース修了　　　他

＊ Yoga plus style®︎主宰
＊中医養生ヨガ®︎発案
＊全国で中医養生ヨガ®︎指導養成講座開講
＊札幌、横浜、北九州、zoomにて陰ヨガ指導者養成講座開講
＊東京、横浜、京都、九州、道内で「中医学」「陰ヨガ」ワークショップ開催
＊2017年、2019年、札幌JoPhee陰ヨガTT65ではJoPheeよりアシスタント指名していただきました
＊2022年、京都Sandra Fang陰ヨガTTにてゲスト講師、中医学講座を担当（2023年担当予定）
＊明治安田生命札幌、企業ヨガ担当
＊2010年より「北海道盲導犬協会」「あしなが育英会」、災害などへの寄付を続けております。
＊札幌生まれ。主人と愛犬と札幌在住。息子は就職で北海道を離れました。

概要INFORMATION

日程

12/2(土) 13:00〜16:00

講師

田中しのぶ

会場

TAMISA三条寺町スタジオ
〒604-8081 京都市中京区天性寺前町532 北原ビル2F

対象

中医学が初めての方からどなたでもご参加出来ます

持物

筆記用具や飲み物など、座りやすい服装（マット必要ありません）

ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。

ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。
開催日6日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

お申し込み

三条寺町

中医学の腎気〜女七男八(じょしちだんはち)〜と頭かっさ施術

一般

会場 TAMISA三条寺町スタジオ

¥8,000

お申し込み

＜お申込み時のお願い＞
返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「mail.eipro.jp」を"受信可"の設定にしていただきますようお願いいたします。
こちらからご連絡をさせていただいてもエラーで配信できない場合もございますので、ご予約確認(自動返信)のご連絡がない場合はtel 075-212-0776までご連絡ください。また、WEBメールなどをご利用の方で迷惑メールフィルタ設定をされていらっしゃる場合、メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もありますので、お申込みをされて何もご返信がない場合は今一度ご確認いただけますようお願いいたします。

＜振込先について＞
購入代金のお振込先は、お申し込み後にTAMISAから送信する受注確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。詳しくは、お支払い方法をご覧下さい。

＜ご入金の期限について＞
受注確認メール送信後、1週間以内にご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

＜ご参加にあたって＞
12歳未満のお子様がスタジオ併設のカフェや休憩スペースでお待ちいただく場合は、安全のため必ず保護者の方の付き添いをお願いいたします。（但しカフェ、もしくは受付営業時間内に限らせていただきます）また、ペットや生鮮食品をお預かりすることは出来かねますのでご了承ください。