京都お茶の里宇治出身。

豊かな世界とは？調和とは？自然に触れ生活しながら、草木のように真っ直ぐ生きることで豊かさや調和が生まれるのではないかと考える。

吸う呼吸は一番最初にできる自分に対しての行為、吐く呼吸もまた一番最初にできる他者への行為として、生きとし生けるもの全てに捧げるヨガを実践中。

ヨガの後に感じる、胸の前で合わせた掌の温かさや柔らかさで、また別の誰かに優しい手を差し伸べられますように。

今日も"今"、"ここ"にいられることに感謝をして。

2018年 Zuddha yoga TTC修了