HATHA YOGA
VINYASA
HATHA YOGA
VINYASA
30歳の時に、なんとなく気が向いて軽い気持ちで受診した健診でガンと診断される。
手術後、生活スタイルや食事、心理状態を丸ごと改め、ヨガにすがるように毎日練習をするようになる。ヨガを学ぶうちに2020年からヨガ講師となった。
インドでタリア・スートラからヨガを学び、ポーズをとるだけでなく、愛や献身的にヨガを実践することを学ぶ。
現在も小学生から80代まであらゆる年齢層の人々にヨガを教え、マットの上でポーズをとるアーサナ、呼吸法だけでなく、マントラを唱えたりキールタン、経典を朗読するなど献身的にヨガを練習し、伝えている。
When I was 30 years old, I went for my annual health check and the doctor told me that I had cancer.
After surgery, I changed my whole lifestyle, including food and mind, and I started practicing yoga every day.
Eventually, I qualified to become a yoga teacher.
I learnt yoga from Talia Sutra, not only about postures on the mat, but also about loving and devotion with yoga practice.
I teach people of all ages and walks of life.
Now I practice not only posture yoga (asana) and breathing methods, but also chanting, kirtan and yoga sutra recitation.
・全米ヨガアライアンス認定TT 200時間 (Sanghawai アシュタンガヨガ ヨーコ・フジワラ)
・全米ヨガアライアンス認定TT 300時間(Love And All Is Coming Yoga School)
・ムーンサイクルヨガ15時間(サントーシマ香)
・シニアヨガ16時間(Under the Light Yoga School)
・陰ヨガ 25時間(Joe Barnett)
・200 hour yoga teacher training (Sanghawai Ashtanga Yoga with Yoko Fujiwara)
・300 hour yoga teacher training in India (Love And All Is Coming Yoga School)
・Moon Cycle Yoga 15 hours(Santosima Kaori)
・Senior Yoga 16 hours(Under the Light Yoga School)
・Yin Yoga 25hours (Joe Barnett)
TEL075-212-0776