ヨガの指導者である母の背中を見て育ちました。 会社員時代にたくさんのストレスの中で生活をし、すっかり体も心も固くなりました。 その経験もまた、大切な経験です。毎日頑張られてる皆さまの気持ちや痛みがわかる立場として、ヨガをお伝えできればと思っています。

・RYT200 修了
・リストラティブヨガ指導者 
・肩甲骨ヨガ®スペシャリスト認定
・背骨メンテナンスヨガスペシャリスト認定
・ヨガ棒®スペシャリスト認定
・ヴィンヤサ100h 指導者養成講座修了 Yoga Madhya
・ヨガホイール指導者養成講座修了
・骨盤底筋トレーニングヨガ 指導者養成講座 修了
・ヨガセラピー指導者養成講座修了
・ヨガトレーナープロコース修了
・新　アナトミック骨盤ヨガ®修了
・ユニオンチェアヨガ指導者
・Neoベジタリアン指導士
・エキスパートコース修了