結婚後、終わりの見えない妊活と残業続きの仕事で心身のバランスが崩れそうになった時、友人の勧めでヨガに出会う。

ストレスから解放されたことが原因なのか、気付けばいろんな事が上手くいくように...。 現代社会を生きる同じ悩みを抱える人達の支えになりたいと思い、ヨガの学びを深める。

クラスでは一つ一つのアーサナが持つ効力や、その意味を最大限に引き出すため、身体の使い方をしっかりお伝えしています。

初めての方も、ヨガをさらに深めたい方も、有意義な時間を過ごしてもらえるよう、日々心がけています。

ヨガを通して、皆さんの日常をより豊かに、笑顔溢れるものにするお手伝いが出来たら嬉しいです。

RYT200修了
SYAアーサナ指導者養成コース修了　京都初認定講師
リストラティブヨガ指導者養成コース修了