日程 | 7/6(土) 15:00〜17:00 |
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メイン講師 | サントーシマ香 |
場所 | 三条寺町スタジオ |
受講料 | 一般 ¥6,000 / 早割 ¥5,500(5/31(金)までのお支払い) |
新月のヨガニードラ(眠りのヨガ)セッションを通じて、深いリラクゼーションと自己探求を促すワークショップです。新しいサイクルの始まりに、静かに休む時間をとりましょう。それ以前のサイクルで蓄積した身体と心の緊張やストレスを解放し、新月のエネルギーを活用して、新しい始まりに向けて意図を確認する自己探究を行います。
古代インドから伝わる「ヨガニードラ」は、文字通り「眠りのヨガ」とも称され、深いリラクゼーションと内面への旅を提供します。参加者は楽な姿勢で横になり、ガイドの声に従って体の各部を意識しながら、呼吸を整え、内的なエネルギーの動きを探ります。心と体の深いリラクゼーションを促すことで、意識の変化と自己治癒力の向上が促されます。
今回のワークショップは、蟹座新月の力を借りて、新しい始まりを迎える夏の門出に最適なタイミングを迎えて開催します。一年の半ばの節目に、これまでの成長や日々の頑張りを讃え、これからの半年にわたる宇宙の恵みを受け入れる土台を整える機会です。心身をリフレッシュし、新たな目標に向けてエネルギーを蓄えるこのワークショップにどうぞご参加ください。
同日(7/6(土))の12:30〜14:0に開催される「夏のアーユルヴェーディック・ヨガWS」とセットで受講していただくことで、お得にご参加いただけます!
講師
ヨガ講師/アーユルヴェーダ・セラピスト 2003年サンフランシスコ州立大学エクステンション講座にてHolistic HealthCourse受講。
アーユルヴェーダと中医学の基礎を学ぶ。 2005年インストラクター 養成講座をカルフォルニア州バークレー市のYoga Mandalaにて修了 、 同スタジオで インストラクターの活動を開始する。 その後インドにて 「ティラック・アーユルヴェーダ大学」にて医療従事者向けアーユルヴェーダ・コース修了。 2008年に拠点を日本に移してから現在まで、各地でヨガとアーユルヴェーダのワークショップを開催し、ヨガジェネレーション(東京)、ビーヨガ(東京)、スピリットヨガ(大阪)、 などの主催するヨガ講師養成講座にてアーユルヴェーダを指導。
2012年California College of Ayurvedaのアーユルヴェーディック・ヨガセラピー講師養成講座を修了。 2014年西川眞智子氏によるアユス・ヨーガベーシックコースとマスターコース修了。
雑誌ヨガジャーナルによる「ヨガピープルアワード2014」女性インストラクター部門受賞。
著書「カラダがかわるたのしい おうちヨガプログラム」シリーズ(高橋書店) や「疲れないからだをつくる 夜のヨガ」(大和書房)など 著書やメディア出演多数
2019年 Semperviva Yoga StudioにてRYT500修了
ボストンのTrauma Center によるTrauma Sensitive Yoga Facilitator Training (トラウマによる傷つきと共に生きる方に向けてのヨガ) 300時間修了 認定講師となる
Website: www.santosima.com
Instagram : @santosimakaori
7/6(土) 15:00〜17:00
サントーシマ香
TAMISA三条寺町スタジオ
〒604-8081 京都市中京区天性寺前町532 北原ビル2F
どなたでもご参加いただけます
座りやすい服装、筆記用具、ヨガマット(レンタル300円/日)
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。
開催日6日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。
早割(5/31(金)までのお支払い)
会場 TAMISA三条寺町スタジオ
¥5,500
一般
会場 TAMISA三条寺町スタジオ
¥6,000
早割(5/31(金)までのお支払い)
会場 TAMISA三条寺町スタジオ
¥10,500
一般
会場 TAMISA三条寺町スタジオ
¥11,500
<お申込み時のお願い>
返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「mail.eipro.jp」を"受信可"の 設定にしていただきますようお願いいたします。
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また、WEBメールなどをご利用の方で迷惑メールフィルタ設定をされていらっしゃる場合、メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もありますので、お申込みをされて何もご返信がない場合は今一度ご確認いただけますようお願いいたします。
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<ご入金の期限について>
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TEL075-212-0776