TriYoga創設者カリジに学ぶワークショップ

講座内容
COURSE CONTENT

TriYogaの創始者であるカリジ（Kali Ray）と共に、深いヨガの旅に出ませんか？
この特別なワークショップでは、カリジの専門知識と豊かな経験に基づいた、フローと呼吸法、ヨガ哲学の秘密を学ぶ機会が提供されます。

カリジはヨガの世界で数十年にわたって活動してきたTriYogaの創設者として広く知られています。彼女の指導は、優れた技術と深い理解に基づいており、参加者はその魂を取り込んだワークショップで真のヨギとして成長することができます。

スケジュール
SCHEDULE

○10/20(金) TriYoga セラピューティックヨガワークショップ

心と体の調和を促し、健康と幸福を追求する方々におすすめのTriYoga セラピューティック。
このワークショップは、独自のフローシーケンスとリラックステクニックを組み合わせ、心身のバランスを取り戻すための効果的なヨガの実践方法を学ぶ機会です。
TriYoga セラピューティックは、個別のニーズに合わせて調整されたセッションを通じて、体の不調やストレスといった様々な問題に対処します。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想を組み合わせることで、筋肉の緊張を緩和し、関節の柔軟性を高め、ストレスや不安を軽減する効果が期待できます。
参加者は、自分自身の身体と心の状態を理解し、個別に調整されたセッションを通じて、自己療法の手法を学びます。 
TriYoga セラピューティックヨガワークショップに参加することで、日常生活でのバランスを取り戻し、身体的な不調や心理的なストレスから解放されることができます。是非この機会に、心と体の健康への新たな一歩を踏み出しましょう。

○10/21(土)、22(日) TriYoga フローと呼吸法、ヨガ哲学ワークショップ

このワークショップでは、フローシーケンスと呼吸法の統合的なアプローチに焦点を当てます。カリジの指導のもとで、参加者は流れるようなポーズの連続を通じて、エネルギーの流れと調和を体験します。呼吸法の重要性を理解し、呼吸と動きを組み合わせることで、マインドフルネスと内なる平和を深めることができます。
さらに、ヨガの哲学にも触れながら、深い洞察と知恵を得ることができます。カリジは古代のテキストや伝統的な教えを組み込み、参加者にヨガの深い意味と目的を探求する機会を提供します。ヨガの実践は単なる運動ではなく、心と魂への探求であり、カリジの指導を通じてそれを体験することができます。
このワークショップは、ヨガに興味があるすべての方にご参加いただけます。
初心者から経験者まで、誰もがカリジの知恵と洞察を受け取ることができます。カリジの指導は柔軟で包括的であり、参加者の個々のニーズと能力に合わせたアプローチを取り入れます。
カリジから学ぶ、セラピューテックヨガ、TriYogaフローと呼吸法、ヨガ哲学ワークショップは、ヨガの深い学びと成長の機会です。
カリジの指導のもとで、参加者は身体、心、魂の統合を探求し、内なる光と平和を発見するでしょう。

講師情報
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