Workshop


Tri Yoga インテンシブワークショップ~大地から水のフロー

メイン講師 サントーシ・デビ
日程 2018年7月22日(日)12:30-15:30
受講料 一般(22日のみ)6000円(税抜)、一般(21日とセット価格)5,000円(税抜) 、TriYogaトレーニング生(22日のみ)5,000円(税抜)、TriYogaトレーニング生(21日とセット価格)4,500円(税抜)

世界10カ国52箇所に拠点をもつグローバルなトゥリヨガ
この夏、トゥリヨガ・レベル3認定講師のサントーシ先生が来日!
 
 
トゥリヨガの美しいフローは、心と身体すべてが美しいハーモニーを奏でます。
谷間を流れる水、大地を駆け巡る風、空へとのぼる炎のようななめらかで継ぎ目のないアーサナ。
ゆっくりと丁寧に繰り返されるヨガフローはリズミカルな呼吸とともに身体を、自身のエネルギーを隅々まで感じながら
次第に心は内側へと深まり、いつしかリラックスした瞑想へと入っていきます。
 

トゥリヨガの名前の由来はTrinity Yoga。
アーサナ、プラナヤマ、ムドラを大切にしている三位一体のヨガです。
 

講座内容 

 
 
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TriYogaインテンシブワークショップ~大地のフロー Earth Flow

このクラスではサリュテーションフローの中でまずはTriYogaの基礎のポーズを経験し、レベルを上げたポーズへと発展してゆきます。ポーズをとることで気の流れ(プラーナのフロー)が活性と調和され、マインドと意識の調和ができます。
 
大地のフローは、身体の動き、呼吸、集中の3つの流れを調和しエネルギーを活性化させます。
 
腰回りや股関節にフォーカスし、より健康な生命力を生み出します。
腰回りが持つ自然な動き、自然な方向を理解し、そのように動かすことで強さと柔軟性と循環を高めましょう。このWSを通して、股関節の解放を体感し、より自然な流動的な身体の動きへと導きます。
 
In this class, you will experience a flow of Salutation movements beginning with the introduction of the basic posture flows through increasing levels of complexity; These postures activate and harmonize the flow of prana harmonizing the mind and thoughts. The body becomes alert, flexible and strong. The mind happy and positive.
 
This classes develop core strength on all levels!

Earth Flow harmonizes the flow of body movement, breath and concentration, increasing energy. It focuses on the hips and lower body to create greater health and vitality in the pelvic region, hips, legs and feet. You will learn to move your hips in their natural directions, progressively increasing strength, flexibility and circulation. The practice restores openness to the hips allowing you to move with more ease and fluidity.
 
 

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【TriYoga®|トリヨガとは?】
カリジーによって創られたTriYogaは、ヨガフローの芸術と科学と言われています。

Kriyavati Siddhi(クンダリニ系のハタヨガ)をベースにしており、
内に秘められたリズム感、リラックス感のある動き、背骨の波打つような動き、無駄のない動きが、 ダイナミックで安定したアサナ、プラーナヤーマ 、ムドラを導き出すとされています。

流れるように続くフローや、アサナによって起こる意識の内面的な流れや、呼吸の調和を体内で感じて頂けます。

TriYogaのシークエンスは、プラナ(生命力)の自然な流れから湧き上がっており、
"大地の流れ"や"水の流れ"、"炎の流れ"など、自然に密接したシリーズに分かれています。
これは、カリジーの知性的表現の賜物です。

正確で明確なポーズのシークエンスは、全てのレベルの練習者に対応してます。



この先生の他のクラス

07/18(水)開始-サントーシ・デビ-Tri Yogaマタニティヨガティーチャートレーニング
07/21(土)-サントーシ・デビ-Tri Yoga インテンシブワークショップ~大地のフロー

おすすめポイント

・繊細で芸術的な動き、動く瞑想とはまさにこの事
・シンプルでナチュラル、無駄のない動きにより、身体の微細な部分へと深くアプローチできる
・日常生活に活かせる効率の良いエネルギーの使い方を学ぶ事ができる
・ヨガ初心者から経験者まで、全ての方に対応

講師紹介

サントーシ・デビ

トゥリヨガ・レベル3認定講師であり、トゥリヨガ講師養成の経験豊富なサントーシはトゥリヨガを世界中のヨギ達とシェア出来ることに喜びを感じています。
トゥリヨガのアーサナ、呼吸法、ムドラ、サーダナを通じて解剖学を始め、産前ヨガやナダヨガ、サンスクリット語そして哲学など全範囲を網羅したワークショップや養成講座に力を入れています。

ヨーロッパ、オーストラリア、イスラエル、ロシア、中国、台湾、アメリカの国々で4000時間以上の講師養成講座と1000時間以上のワークショップを実施し、現在旅を続けながら世界中にトゥリヨガを広めています。

サントーシは彼女の実践と教育を豊かにする解剖学と生理学の幅広い知識を持っています。また、彼女はカウンセリング心理学の修士号を持っています。
「トゥリヨガは体と心と精神のバランスを整えてくれました。柔軟性を高め、強くさせてくれる効果は身体だけでなく、’マット外での練習’、日常生活でも同様に役立っています。」


Santoshi has extensive knowledge of anatomy and physiology to enrich her practice and teaching. She also has a masters degree in Counseling Psychology. "TriYoga has brought balance to my body, mind and spirit. I have gained strength and flexibility not only physically, but also in my 'practice' off the mat."


講師概要

日程 2018年7月22日(日)12:30-15:30
講師 サントーシ・デビ
場所 TAMISA三条寺町スタジオ
持物 動きやすいお着替え、ヨガマット(レンタル300円/日)、お飲み物等
料金 一般(22日のみ)6000円(税抜)、一般(21日とセット価格)5,000円(税抜)
TriYogaトレーニング生(22日のみ)5,000円(税抜)、TriYogaトレーニング生(21日とセット価格)4,500円(税抜)

ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
 

お申込み・ご入金の締め切りは開催1週間前となります。

<お申込み時のお願い>
返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「tamisa-yoga.com」を”受信可”の 設定にしていただきますようお願いいたします。
こちらからご連絡をさせていただいてもエラーで配信できない場合もございますので、ご予約確認(自動返信)のご連絡がない場合はtel 075-212-0776までご連絡ください。
また、WEBメールなどをご利用の方で迷惑メールフィルタ設定をされていらっしゃる場合、メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もありますので、お申込みをされて何もご返信がない場合は今一度ご確認いただけますようお願いいたします。

<振込先について>
購入代金のお振込先は、お申し込み後にTAMISAから送信する受注確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。詳しくは、お支払い方法をご覧下さい。

<ご入金の期限について>
受注確認メール送信後、1週間以内にご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

<ご参加にあたって>
12歳未満のお子様がスタジオ併設のカフェや休憩スペースでお待ちいただく場合は、安全のため必ず保護者の方の付き添いをお願いいたします。(但しカフェ、もしくは受付営業時間内に限らせていただきます)また、ペットや生鮮食品をお預かりすることは出来かねますのでご了承ください。