Workshop


TOBEYOGA IN TAMISA 〜カラダと親しむハタヨガの探求 〜

メイン講師 トベセイイチロウ
日程 2020年3月29日(日)14:30-17:00
受講料 4,500円(税込)

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私たちの身体の中にある流れ(血流、呼吸、神経作用、エネルギー)、それらは長年に渡る生活の中で滞りを起こしていることが通常です。

それらを促し活性させていくためにヨガのアーサナというものがあります。

これがハタヨガを代表する行法ですね。

それは一般的にヨガのポーズと呼ばれていますが、そのポーズの持つ本来のポテンシャルを最大限に引き出すための繊細な姿勢のコントロールをしていく。
それが「ヨガアーサナのアライメント」というものです。

今回その『アライメント』の誘導を丁寧に入れながら、それぞれの基本的アーサナの持つ効果を体感し、ヨガに対する深い学びと共に最後にはリラクゼーションと再生にアクセスしていきます。

皆さまがいつも以上にアーサナの仕組みを理解し質を高め、更に深いヨガのステージへと入っていけるよう「健やかで楽しい時間」というテーマのもとにシークエンスを作りました。

柔軟性を追い求めるものではありません。
初心者の方も安心してご参加いただける内容です。
当日午前10時30分以降は食事をせずにご参加ください。

他人と比べず、また昨日までの自分と比べず、どうぞ静かなカラダとマインドでそれぞれの瞬間をお過ごしください。



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講座内容

◎ アーサナアライメントワーク

◎ プロップスワーク

◎ アジャストメントパートナーワーク

◎ グラウンディングエネルギーワーク

◎ リストラティブヨガ

講師紹介

トベセイイチロウ

○ TOBEYOGA(トベヨガ)指導者

○【SYA】SWARUPA YOGA ALIGNMENT 主宰

20代の時に7年間の世界放浪の旅に出る。

1994年に滞在していたミャンマーで上座仏教寺院に入門。

そこで瞑想を学んだことをきっかけに心身探究へ意識が向き始める。

その後ヨガの学びのためにインド行きを繰り返し、現在まで計70ヶ月間のインド滞在の中、アイアンガーヨガを中心に約3500時間に渡りさまざまなヨガの教えを学ぶ。同時に多様な人生観の影響をインド生活から受ける。

2004年から東京で『 TOBEYOGA 』を開講。

そして誘導力、観察力、調整力おいて信頼できるヨガインストラクター養成のために、

《 SYAアーサナアライメント指導者養成コース 》 《SYAリストラティブヨガ指導者養成コース》をスタート。

2020年からは活動の拠点を京都に置き、全国でワークショップやヨガ指導者養成トレーニングを行い、アーサナの詳細なアライメント、その指導法、安全なアジャストメントワークとシークエンスを伝える中、様々なプロップスワーク(ヨガブロックやヨガベルトの使用法)やパートナーワークを数多く日本で紹介している。


講座概要

日程 2020年3月29日(日)14:30-17:00 当日午前10時30分以降は食事をせずにご参加ください。
講師 トベセイイチロウ
場所 TAMISA三条寺町スタジオ
対象 どなたでもご参加いただけます
持物 動きやすいお着替え、ヨガマット(レンタル300円/日)
料金 4,500円(税込)
 
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。 

お申込み・ご入金の締め切りは開催1週間前となります。  

ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。 
開催日6日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。
 

<お申込み時のお願い>
返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「tamisa-yoga.com」を”受信可”の 設定にしていただきますようお願いいたします。
こちらからご連絡をさせていただいてもエラーで配信できない場合もございますので、ご予約確認(自動返信)のご連絡がない場合はtel 075-212-0776までご連絡ください。
また、WEBメールなどをご利用の方で迷惑メールフィルタ設定をされていらっしゃる場合、メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もありますので、お申込みをされて何もご返信がない場合は今一度ご確認いただけますようお願いいたします。

<振込先について>
購入代金のお振込先は、お申し込み後にTAMISAから送信する受注確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。詳しくは、お支払い方法をご覧下さい。

<ご入金の期限について>
受注確認メール送信後、1週間以内にご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

<ご参加にあたって>
12歳未満のお子様がスタジオ併設のカフェや休憩スペースでお待ちいただく場合は、安全のため必ず保護者の方の付き添いをお願いいたします。(但しカフェ、もしくは受付営業時間内に限らせていただきます)また、ペットや生鮮食品をお預かりすることは出来かねますのでご了承ください。