Workshop


Five Element Yoga®︎1dayイマージョン 

メイン講師 山本俊朗
日程 2019年3月17日(日)10:00-17:00(1h休憩)
受講料 15,000円(税込)
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Five Elements Yoga®︎Immersion

イマージョンとは没頭や浸りきって習得すると言う意味合いを持ち合わせており、
ヨガをより探求したい方から将来ヨガの指導者、FEY®︎認定講師を目指している方、すでにヨガを指導されている方など、あらゆる方を対象にした集中講座です。

このイマージョンではFive Elements Yoga®︎が提唱する哲学思想と機能解剖学に沿った身体動作、自己治癒力を高めるポーズへの理解と技術を身に付けると共に精神的な成長へと自身を導くことを目的とし、人生をより豊かな経験へと変容させるアイデアを分かち合います。

あらゆる事象は五大元素、空・地・水・火・風によって成り立っていると考えられ、私たちの感情、気質、感覚、色、味、身体のタイプ、思考パターン、性格とも深く関連していると言われています。
具体的にはFEY®︎のアライメント理論と自然法則論の観点から心の状態、感情の流れを紐解き自身をマインドフルネスな状態へと導く練習をします。

解剖学では筋肉や関節の仕組みとその作用について学びます。体の理解を深めることで身体構造に合う動きと自身の体を適切な配置に調整することが可能となります。

これらのテクニックは、多種に渡る生命力学上での限界や怪我を治癒的な観点から効果的に和らげ、痛みや体の不健康な癖を軽減する事の助けになると共に、アーサナを安全に深め、洗練させるツールになることでしょう。


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~About Five Elements Yoga~

 ファイブエレメンツヨガでは古来から伝わるヨガの知恵と自然の原理原則、法則性を体と心に反映させ本来在るべき自然な状態へと自身を導くことから人生の豊かさに気付くことを経験します。
 哲学思想では「タントラ哲学」をベースに解剖学要素を取り入れた「身体調整法/アライメント理論」、調和と結束からなるサンスクリット語「Kula(=コミュニティ)」を大切することに重きを置いたハタヨガスタイルです。ファイブエレメンツヨガのコミュニティでは、レベルや能力、経験の違うあらゆる生徒や指導者が、お互い個々の違いやそれぞれの才能に敬意を払うことから始めていきます。

講座内容

ファイブエレメンツヨガプラクティスの紹介
解剖学的見地からアライメント(身体配置)を探る
アドバンスポーズに対して必要なアライメントと呼吸法
ファイブエレメンツヨガに於けるアライメントセラピー理論の解説。

おすすめポイント

・安全で効果的な身体の使い方を学びたい
・FEY®︎思想とアライメント理論を学びたい
・ヨガの指導者を目指してみたい
・FEY®︎ティーチャートレーニングの準備をしたい
・ヨガの練習を継続している方で、スポーツのパフォーマンスを高め、より機能的な動きを高めていきたい方
・ヨガ指導者で自分のヨガクラスに新しいエッセンスを取り入れたい方
・アーサナを効果的に深めたい方

講師紹介

山本俊朗

ヨーガ指導者・ヨガセラピスト
Philosophy of Five Elements創設者

幼少期よりヨーガの師範でもある母のもとヨーガの実践指導を受ける。

人生の大半をヨガとサーフィンの旅に費やし1000時間以上の幅広い分野に渡るヨガトレーニングを積みながらヨガ哲学、瞑想、呼吸法、坐法、解剖生理学、自然法則論などを様々な師より学ぶ。

現在は解剖学の視点から心身に宿る自然治癒力を高めるヨガ、Five Elements Yoga®(ファイブエレメンツ・ヨガ)の教えを全国にて指導している。また“ヨガで得た安らぎをお客様や社会の為に貢献する活動”としてオーストラリア大使館をはじめユナイテッドアローズ、DEUS EXACHINA原宿、日本初の“ソーシャライジングホテル”、トランク ホテル(TRUNK HOTEL)渋谷などでもヨガクラスを開催し企業ヨーガの普及活動も行う。

哲学思想と機能解剖学に対する深い見地が盛り込まれた独特の指導法が特徴となっている。

Apple Store「音ヨガ 」 監修
成美堂出版「ほぐしヨガ」出演、監修
動画配信サイト 「おうちdeヨガ」出演、監修
アイウェアJINS MEME ZEN モデル

・2007 アヌサラヨガ資格取得
・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
・全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師
・lululemon Japanアンバサダー
・Manduka Platinumアンバサダー
・bluezurアンバサダー


講座概要

日程 2019年3月17日(日)10:00-17:00(1h休憩)
講師 山本俊朗
場所 TAMISA三条寺町スタジオ
対象
・ヨガ経験6ヶ月以上
ヨガインストラクターを目指す方にも良い土台作りとなるでしょう
持物 動きやすいお着替え、筆記用具、ヨガマット(レンタル300円/日)、お飲み物
料金 15,000円(税込)
 
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。 

お申込み・ご入金の締め切りは開催1週間前となります。  

ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。 
開催日6日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。
 

<お申込み時のお願い>
返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「tamisa-yoga.com」を”受信可”の 設定にしていただきますようお願いいたします。
こちらからご連絡をさせていただいてもエラーで配信できない場合もございますので、ご予約確認(自動返信)のご連絡がない場合はtel 075-212-0776までご連絡ください。
また、WEBメールなどをご利用の方で迷惑メールフィルタ設定をされていらっしゃる場合、メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もありますので、お申込みをされて何もご返信がない場合は今一度ご確認いただけますようお願いいたします。

<振込先について>
購入代金のお振込先は、お申し込み後にTAMISAから送信する受注確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。詳しくは、お支払い方法をご覧下さい。

<ご入金の期限について>
受注確認メール送信後、1週間以内にご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

<ご参加にあたって>
12歳未満のお子様がスタジオ併設のカフェや休憩スペースでお待ちいただく場合は、安全のため必ず保護者の方の付き添いをお願いいたします。(但しカフェ、もしくは受付営業時間内に限らせていただきます)また、ペットや生鮮食品をお預かりすることは出来かねますのでご了承ください。