Workshop


【 5. 8 TOBEYOGA WS 】 〜カラダと親しむハタヨガの探求〜

メイン講師 トベ セイイチロウ
日程 2021年5月8日14:30-17:00
受講料 5,000円(税込)

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講座内容

私たちはそれぞれ体の中に生きています。
その体の中にある流れ(血流、呼吸、神経作用、エネルギー)は、長年に渡る生活の中で滞りを起こしていることが通常です。
それらを流れを促し活性させていくためにヨガのポーズ「アーサナ」というものが生まれました。
これがハタヨガを代表する行法ですね。
そのアーサナの持つ本来のポテンシャルを最大限に引き出すための繊細な姿勢のコントロールをしていく。
それが「ヨガアーサナのアライメント」というものです。
その『アライメント』の誘導を丁寧に入れながら、それぞれの基本的アーサナの持つ呼吸へのまた肉体への効果を体感し、ヨガに対する深い学びと共に最後には心と共にリラクゼーションと再生にアクセスしていくシークエンス。
皆さまが更に深いヨガのステージへと入っていけるよう「ヨガについてのお話を含めた、質高く健やかで楽しい時間」というテーマのもとに行っていくワークショップとなります。

特に深い柔軟性を要するポーズは行いません。
初心者の方も安心してご参加いただける内容です。
他人と比べず、また昨日までの自分と比べず、どうぞ静かなカラダとマインドでそれぞれの瞬間をお過ごしください。

講座に含まれる内容

◎ アーサナアライメントワーク
◎ プロップスワーク
◎ アジャストメントパートナーワーク
◎ ヨガとは?についての話

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こんな方へおすすめ

◎ アーサナの詳細な仕組みを理解したい方へ
◎ アーサナと呼吸の関係性を知りたい方へ
◎ プロッブスの使用法を学びたい方へ

講師紹介

トベ セイイチロウ

○トベヨガ(TOBEYOGA) 指導者
○【SYA】SWARUPA YOGA ALIGNMENT 主宰
20代の時に7年間の世界放浪の旅に出る。 1994年に滞在していたミャンマーで上座仏教寺院に入門。 そこで瞑想を学んだことをきっかけに心身探究へ意識が向き始める。 現在まで計70ヶ月間のインド滞在の中、アイアンガーヨガを中心に3500時間におよぶレッスンに参加し、インドで本格的なヨガの学びを享受。 同時に多様な人生観の影響をこのインドから受ける。 2004年から東京で[TOBEYOGA ]を開講。 誘導、観察、調整のスキルにおいて信頼できる本格的なヨガインストラクター養成のために、《 SYA アーサナアライメント指導者養成コース 》 《SYAリストラティブヨガ指導者養成コース》をスタート。
現在も全国でワークショップやヨガ指導者養成トレーニングを行い、ヨガポーズの詳細なアライメント、その指導法、安全なアジャストメントワークとシークエンスの組み立て方を伝える中、数多くのプロッブスワーク(ヨガブロックやヨガベルトの活用法)やパートナーアジャストメントワークを日本で紹介している。


講座概要

日程 2021年5月8日(土) 14:30-17:00
講師 トベセイイチロウ
場所

TAMISA三条寺町スタジオ
〒604-8081 京都市中京区天性寺前町532 北原ビル2FTAMISA三条寺町スタジオ

対象 どなたでもご参加いただけます
持物 動きやすいお着替え、ヨガマット(レンタル300円/日)
注意事項 クラスの4時間前からは食事をしないでおいてください。
膝の形がわかりやすい服装でご参加お願い致します。
 
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。 

ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。 
開催日6日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

チケット一覧

  • 一般
    スタジオ受講

    会場 三条寺町スタジオ

    ¥5,000

<お申込み時のお願い>
返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「mail.eipro.jp」を”受信可”の 設定にしていただきますようお願いいたします。
こちらからご連絡をさせていただいてもエラーで配信できない場合もございますので、ご予約確認(自動返信)のご連絡がない場合はtel 075-212-0776までご連絡ください。
また、WEBメールなどをご利用の方で迷惑メールフィルタ設定をされていらっしゃる場合、メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もありますので、お申込みをされて何もご返信がない場合は今一度ご確認いただけますようお願いいたします。

<振込先について>
購入代金のお振込先は、お申し込み後にTAMISAから送信する受注確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。詳しくは、お支払い方法をご覧下さい。

<ご入金の期限について>
受注確認メール送信後、1週間以内にご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

<ご参加にあたって>
12歳未満のお子様がスタジオ併設のカフェや休憩スペースでお待ちいただく場合は、安全のため必ず保護者の方の付き添いをお願いいたします。(但しカフェ、もしくは受付営業時間内に限らせていただきます)また、ペットや生鮮食品をお預かりすることは出来かねますのでご了承ください。