タイヨガ・チネイザン入門講座
～タオから学ぶ内臓マッサージと6ヒーリングサウンド〜
第5期生

チネイザン(氣内臓)とは、古くからタオに伝わる気功療法の一つで、内臓、お腹を中心とした身体に施術者が直接タッチし各内臓に氣をめぐらせて、内臓を本来の状態にするというホリスティックなセラピー。

気とは命そのもののエネルギーであり、体内の様々経路を通って体を巡ります。腹部に蓄積されたネガティブな感情のエネルギーを循環させ出口へと導くチネイザンは、エネルギーブロックを解消する方法です。

2日間の講座で自分自身を癒す方法、受け手のブロックを解消し自己治癒力を目覚めさせる方法を学びましょう。

＊女性限定の講座となります

講座内容

《コース内容》
・チネイザンに特化した瞑想、マントラ
・6つのヒーリングサウンド
・内臓臓器へ行う手技実技のシークエンス

◆タイムスケジュール 1日目
12:30-15:00 6ヒーリングサウンズ、実技
15:00-15:45 休憩
15:45-16:00 復習
16:00-18:15 実技、質疑応答

◆タイムスケジュール2日目
9:00-12:00 実技
12:00-13:00 休憩
13:00-13:30 復習
13:30-17:00 実技、修了試験


チネイザン(氣内臓)とは
直接臓器をマッサージし、活力を与える、デトックスする、強くするのに最も最適なアプローチ法です。
ネガティブな影響を取り除き特に臓器のブロック、腹痛、頭痛、生理痛、腰痛、血行不良など様々な問題を取り除くのに有益です。
施術して誰かを癒すためには、自分自身の健康、感情に目を向けてください。癒しのプロセスとは私たち自身から始まるものです。

タオ(Tao)とは
「タオ、道」道は学ぶことはできるが教えることはできない「人間はもともと自然の一部」という原点に立ち、自然の法則と調和することによって心と身体に平安を取り戻していく学びの事。タオの理念によると、お腹は私たち身体の中心で、食べた物を消化するだけで無く、お腹の中の様々な臓器は、人生そのもので起こる出来事も消化すると信じられています。
内蔵（「肝・心・脾・肺・腎」）は、それぞれ違った、季節、色、要素、音、感情に関係があります。タオでは人間の体に出入りする「気 Chi」を重視しています。

6ヒーリングサウンズとは
肺、腎、肝、心、脾(胃)、お腹全体に対応した色と音を使いエネルギーを整えます。ネガティブな感情をデトックスし、ポジティブな感情で満たしていきます。
自身を癒し整える非常に効果的な方法です。例えば恐れやショックは腎臓にたまりますが、ヒーリングサウンズで整えることで優しさや英知といったポジティブな感情が満ちていきます。

チネイザンの施術とは
チネイザンは瞑想、具体的なイメージ、正確で意識的なタッチ、を融合させ、ネガティブな感情を取り除き、内蔵に気とバイタリティーを送り込みます。

ネガティブな感情や毒素を溜め込むと内臓にしこりができます。
そのしこりが体調不良の原因を招いています。
例えばこぶ(固い部分)が腹部にあることは心配の表れ、ネガティブな感情が腹部と脾臓にたまります。
お腹をほぐす事により各内臓の位置が調整され、溜まっていた毒素が排出され、溜め込んできたネガティブな感情も解放できます。チネイザンによって報告されている変化の中にはさまざまなものがあります。

・ 便通の改善
・ 下痢の改善
・ 肌荒れの改善
・ 腰痛や肉体的な疲労、だるさの軽減
・ 不眠症の改善
・ 子宮力UP(婚活、不妊治療中の方、産後の子宮ケアなど)
・ 生理痛、生理不順、冷え性の緩和
・ リラクゼーション、ストレスの解消
・ 感情のリリース、感情の安定
・ 気力の向上

チネイザンは非常にパワフルなデトックス効果がある為、他のマッサージに比べても好転反応(毒素が排出され一時的に体調が悪くなる反応)が出る場合があります。
施術した方の中には1日～3日の間で風邪の様な症状、頭痛、吐き気、だるさ、熱が出る方もいます。
その場合は体の中の毒素が出ているというサインなので、出来るだけ安静にし、いつもより水を多めに飲み毒素を外に出してあげてください。
(今までの４回のチネイザンの講座では好転反応が出た方はいません)

受講生の声

・自分の身体にこんなにも関心を寄せた時間は初めてで、驚きや感動がたくさんありました！

・触ってもらったら、水が流れる音がしたり、キュルキュルとなったり、脚の付け根にサーっと温かいものが流れたりとびっくりの連続でした

・わからないところは体験をしてわかるまで教えてもらえてとてもわかりやすかった

・気持ちが軽く明るくなり自然と笑顔が湧き上がりました。

・日頃意識しない内臓と繋がっていくことで、自分を旅する内側への時間を持てました

・楽しかったです。終始気持ちよくて自分の身体が解けていくのを感じました。内臓をマッサージされたら首の違和感がなくなり、内臓と身体全体の繋がりの深さを実感しました。

・タイマッサージの仕事をしているので、実際に取り入れられるシークエンスが学べてよかったです

・楽しく、マッサージしてもらいながら学べたのは気持ち良くて最高でした！

・身体の変化でしたらリアルに、先日の練習会でもそうでしたが、翌日とその次日のお通じが良くてびっくりしました！あと腰回りも軽くなった感じがします

・「癒しは与えられるものではなく、自分の中から生まれるもの」と言う先生の言葉が印象的で、身体への向き合い方やヨガの練習の取り組み方が変わりました。

・ヒーリングサウンドが内臓に響き心地よかった。内臓の位置もわからずに受けたが、2日間の受講後には、内臓の位置も働きも感触もわかるようになり自分のためにもなった。

・さっそく家族や友人に練習をさせてもらっていますが、心地よさそうにリラックスしているのを見ると自分も癒され幸せな気持ちになります。

・お腹が冷たい人にしばらくマッサージをするとお腹も身体全体もぽかぽかになるのでお腹は大事だなと実感しました。