Special Class


TriYoga All Level with Toshi

メイン講師 Toshi
日程 2020年4月11日(土)14:20-15:40
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トゥリヨガ|TriYoga

Tri Yoga(トゥリヨガ)の名前の由来はTrinity Yoga。
アーサナ・呼吸法・ムドラを大切にしている三位一体のヨガです。

トゥリヨガの美しいフローは、心と身体すべてが美しいハーモニーを奏でます。
谷間を流れる水、大地を駆け巡る風、空へとのぼる炎のようななめらかで継ぎ目のないアーサナ。
ゆったりとした呼吸とともに丁寧に繰り返される動きは、意識を身体の内側の微細なところへと導き、今の自分の状態、偏りや弱さ、強さなどに自然と気づくことが出来ます。

ヨガ初心者の方から上級者の方まで、全てレベルの人がはじめやすく、それぞれの人にその時々に必要な気づきと成長を与えてくれます。ぜひ、Tri YogaのFlowを体験してみてください。

講師紹介

Toshi

人生そのものがヨガ。
体の使い方、 心の持ち方、 生き方全てを通してヨガを学んでいる日々。
人生の半分ほどを共に歩み、恩恵をもらっているヨガを
自分も学びつつ シェアさせてもらっています。

2000年 独学で瞑想、呼吸法を始める

2005年 穂高養生園にてインドのヨーガ僧(スワミ・チェータン師)につき、シヴァナンダヨーガを学ぶ
同年より2010年まで穂高養生園でのヨーガ指導にあたり、スワミジの通訳を担当

2005年 インド・ダラムサラにおいてダライラマ法王による15日間の講義の受講

2007年 インドのヨーガ大学 カイヴァリヤダーマにて ヨーガ教師育成課 修了
2009年 同校カイヴァリヤダーマにて 上級ヨーガ教師育成課 修了

2010年 非営利のヨーガ教室を主宰
2013年 Union Yoga japanを立ち上げ 京都を中心にヨーガクラスの主催・指導を続ける
2014年 ヨーガスートラ等を伝える哲学コースを開講

2016年   TriYoga Basic ティーチャーコース修了
2017年   TriYoga Level1 ティーチャーコース修了 

現在 ヨーガ講師として「ヨーガを通して幸せになる」をテーマに活動を展開中。