Special Class


リラックスフロー

メイン講師 Yumiko.H
日程 2019年4月29日(月・祝)15:00-16:20
IMG_20190119_224130 (1).jpg季節の変化、環境の変化のなかで日々頑張っている体と心をいたわってゆきましょう。
ゆったりとした動きのなかで、じんわりとからだの内側から生まれる熱を指先や足先まで伝えていきます。
ヨガクラスをはじめて受ける方にも安心して参加していただけるクラスです。
また、サンスクリット語の言葉の意味や響きを短いチャンティングを通してお伝えします。

講師紹介

Yumiko.H

IYC アシュタンガヨガTTC 修了
YIC ヨーガ教師養成講座修了
チャクラワークTTC 修了