Special Class


yinyoga in asia

メイン講師 Daisuke
日程 9月24日(月祝)15:30-16:50

daisukeimage.jpg進化した陰ヨガと呼ばれる yinyoga in asia style

この陰ヨガでフォーカスするのは、グラウンディング、ホールディング、リラクゼーション、最小限の筋肉と最大限のリラクゼーションを使って、ポーズをホールドしていきます。陰の部分である下半身を踏み込んで得られる『地面反作用』と深い呼吸を使い身体を平面的ではなく内側からボリュームを保ったまま、立体的に開いていく。

強さだけでなく、柔らかさだけでもない 
身体と心に、しなやかさをつくっていくプラクティスをおこないます。

講師紹介

Daisuke

Victor Chng氏より陰ヨガを学ぶ
陰ヨガのシンプルさの中にある、静けさ、力強さ、その奥深さに魅了される。
陰ヨガは、特別なものではなく、生きるため、より良い人生を歩んでいくために大切なツールだと感じて学びを深める。

関西で陰ヨガを指導しながら、自らも陰ヨガの練習生としてVictor Chng氏から陰ヨガを学び続けている。

ai-oneness 主宰
Victor Chng 陰ヨガ指導者養成講座修了
yinyoga in asia T.T 50h 修了