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2020年11月18日
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podcast番組『harmonic lifestyle』の配信が始まりました。

hamonic lifestyle_tamisa hp.jpgヨガスタジオ TAMISAが配信する初のPodcast番組『harmonic lifestyle』
インストラクターの日々の気づきや皆さんと共に考えたいこと、シェアしたいことを話しています。

MCは、ヨガ歴16年のYukaさんと、ヨガ歴5年のMidoriさんの二人で、
二人の心地よい雰囲気の中、ヨガにまつわるお話や、TAMISAでの日常や、ちょっとした呼吸法まで、ちょっとした時間に気軽にお聞きいただける内容になっています。
第1回目のテーマは「心地よく暮らすために」です。

定期的な配信を予定していますので、ぜひチェックしてくださいね。