Tamaki

今思えばヨーガを始めた時身体も心もガチガチに緊張しており最初の数年間は闘争心むき出しでマットに立っていました。
長い間鉄の鎧を被って生きてたなあと感じています。
あの頃から８年経った今、ようやくありのままでいいんやなあ、と思える様になりました。かっこつけなくなって、とっても楽になりました。
何とありがたい事でしょう。
これからは今まで見ようとしなかった事を見失わない様に優しく丁寧に生活していきたいと思っています。
あるもの全てが先生、ありがとうございます。

プロフィール

・シヴァナンダヨーガ 上級指導者コース修了

・Yogarts 全米ヨーガアライアンス200時間TTC修了

・日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士

・ケアリングヨーガ養成講座 修了

インストラクターへの質問

＜今の世界でヨガはなぜ必要だと思いますか＞

ヨーガでは「形の無い目に見えないもの程純粋なる本当のもの」と考えます。
地位や名声で人が評価される事の多い今の世界にこそヨーガの智慧は必要なのではと思います。

＜ヨガを教える時に心がけていることは何ですか＞

伝統のヨーガを指導していますので「源」の教えをそのままにお伝えする事を大事にしています。

＜ヨガを通して伝えたいことはなんですか＞

ヨーガは自分の内でほっと安心出来る方法のひとつだということ。

＜ヨガをしたことがない方へメッセージはありますか＞

まずは是非色々なクラスを体験してみてください。いいなぁ、好きだなぁという先生、スタイルにきっと出逢えると思います。
楽しんで下さいね。