インストラクター
Instructor

Saori

10年程前、家の近くのスタジオにふらっと立ち寄ったのがヨガとの出会いでした。
良い先生・良い仲間との素晴らしい繋がりに恵まれ、もっとヨガを知ってみたい深めたいとインストラクターを目指しました。
私にとって、見失っていた自分を見つめ直す時間を与えてくれ、立つべき道に引き戻してくれた、進むべき道を見出す手助けをしてくれたのがヨガでした。
2011年から指導を始め日々、勉強・経験を重ねさせて頂いています。

インストラクターへの質問

<今の世界でヨガはなぜ必要だと思いますか>

テレビで流れるニュースや、すぐそこで起こっている出来事、、、、 ”平和な世界”とは言い切れない世の中かもしれませんが、ヨガを通して、たくさんの人達が互いに認め合い、自分の中に、互いに幸せを見つけ幸福を感じられる力を持つ事が出来ればそれは繋がり、大きな輪になって もっともっと世界は明るくなるのではないかと思います。

<ヨガを教える時に心がけていることは何ですか>

レッスンを通して、何より楽しんで頂きながら 心地良いと感じて頂ける空間の中でヨガの素晴らしさを伝える事が出来るよう笑顔の絶えないレッスンを心がけています“笑う門には福来る”

<ヨガを通して伝えたいことは何ですか>

過去や未来にとらわれ過ぎず、 今の自分を見つめ、受け入れみとめてあげる 今の自分を愛し、今を生きる。 常に進むべき道、進むべき1歩を見出す力をヨガ は教えてくれます。 まだまだ、修行中勉強中の私ですが ほんの少し、皆さまの心が豊かになり 素敵な笑顔が増えるようなお手伝いをさせて頂ければなと思います。

<ヨガをしたことがない方へメッセージはありますか>

赤ちゃんから、おじいちゃんおばあちゃん 体が固くても、運動が苦手でも どんな人にでもヨガはできます。 興味があれば1歩踏み込んでみて下さい。 たくさんのヨガのクラスを受けてみて下さい。 そして何より楽しんで下さい!! きっと素敵な出逢いが生まれ、繋がり 皆さまの生活を豊かにしてくれるはずです

担当クラス