幼少期からバレエを習い、踊ることとともに育ちました。踊る身体を整えたいという想いからヨガに触れ始めました。

大学卒業後、薬剤師として働く中で「健やかに生きるとは何だろう」という問いが生まれました。自分のことは自分が一番感じられる状態であること、それはとても大切なのではないかと。

TriYogaのTeacher Trainingを初めて受講した時、ヨガは生きる哲学そのものではないかと衝撃を受けました。また、「TriYogaはinner dance（内なるダンス）だよ」という言葉に感銘を受け、その繊細で微細なフローに夢中になりました。

以来、ヨガのプラクティス、そして踊りの稽古を通して日々自分と向き合い、身体の研究、目には見えない内側の世界の観察を楽しんでいます。

ヨガを心から楽しむことで皆さんの日常がより彩り豊かになりますよう、そんな時間を共有できましたら嬉しいです。

・TriYoga Basics 講師養成講座 (2019年修了)
・TriYoga Level1  講師養成講座 (2023年修了)
・TriYoga Level2 講師養成講座（2026年修了）