インストラクター
Instructor

Janka|ヤンカ

娘二人とも京都生まれ。
I come from Hungary, I arrived in Japan 5 years ago, and I am living here with my husband and my two little daughters.

プロフィール

Mukesh Kothariの指導で、リシケシュ・ヨガ・スクールのヨガインストラクター(ハタヨガ200時間修了 正式指導者資格取得)
アーユルヴェーダ・マッサージ
渡日してから野口整体や津田博文の進化体操の稽古に参加
ハンガリー語、英語、日本語でレッスン経験有り。
マイ・ヨガ
アーサナを通して、自分の中にある素晴らしい世界を発見し、内側に存在する無限の力を知る事が出来ます。
呼吸とエネルギーが一つになり体中を自由に流れ、意識が筋肉や神経、感情や思想を通り内側を旅する事で、余計な思考や感情、執着などの全てが清静なエネルギーの中に蒸溜されます。
それにより、新たな神聖な空間が自分の中に生まれるのです。この境地に達するために、日々私達はヨガを練習します。そして、この経験を共有し続けることが役目だと感じています。

In 2011 I completed the Rishikesh Yoga School 200 hours Teacher training of Hatha yoga
About my yoga
There is such an amazing world to discover while being in an asana. It is eternal fountain which gives so much power to be focused. This was my first impression when I started to feel a pose in its fullness.
The mind travels inside, in the muscles, in the nerves, in the feelings and toughts, and everything gets clear and calm, and just become a breath. This experience is the sign of the arrival.By practising yoga many new gates will be opened for you,and in you.
I would like to walk together with other people on this path.

インストラクターへの質問

<今の世界でヨガはなぜ必要だと思いますか>

I can feel how much energy yoga gives to me, and if I feel happier and more in balance by practising, others might feel the same.

<ヨガを教える時に心がけていることは何ですか>

My wish is to find a way of sharing the love of doing yoga by singing together, moving together, or being in the silent moments.

<ヨガを通して伝えたいことはなんですか>

That we are a channel, so we have to be open and free to receive blessings instead of creating walls. Yoga is a means communication, by which you can not just connect to your own body and soul, but to others as well by practicing together.

<ヨガをしたことがない方へメッセージはありますか>

Yoga has a lot to give, so its worth to try! :)

担当クラス