Yoga studio TAMISA

075-212-0776

10:00~20:00 (日曜は17:00まで)

KiDo Kids Yoga – 子供のためのヨガ

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簡単な英語のライム(韻)を取り入れて行う「KiDo Kids Yoga」キドーキッズヨガ は、ヨギックアーツをベースにしています。

 

ヨギックアーツの創始者ダンカン・ウォン先生の実姉カマラ・ウォンが考案した、園児たちも大好きなメソッドです。

 

英語が全くわからなくても大丈夫。動きと言葉が連動しているので楽しくヨガも英語も学べます。

テンポの良いヨガライムとかっこいいヨガの動きは子供たちのお気に入り。おうちでも楽しんで頂けます。

小さな子供から学べるさまざまな呼吸法、ヨガの連続した動きの太陽礼拝、身体の使い方を実感するクールダウンポーズの数々、楽しいヨガゲームやペアポーズ。静と動のバランスを整え静かな時間も感じていきます。

 

ヨガマットの準備やお片づけも子どもたち自身で行います。

 

このようなプログラムを通して、子どもたちの心と身体をしなやかに、自分も他人も大切にできる大人に育つお手伝いをさせていただきます。

 

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このクラスは、お子様だけで参加していただくクラスです。通常のクラスとは、時間・料金が異なります。

 

■ 対象: キドーキッズヨガに興味があるお子様(3歳以上)ならどなたでも

■ 料金: 3ヶ月分前納 3000円(税抜)   ドロップイン 1回1200円(税抜)

  * KiDo専用スタンプカードを発行致します。

■ 時間: 60分(キッズヨガ)+30分(フリータイム)

  * レッスン1時間の後、30分はKidoの特製塗り絵で遊んだりしてお迎えをお待ちしています。

 

【保護者の方へ】

1時間半の間に親御さん自身がレッスンを受けていただく事も出来ますし、外へ出て休日を楽しんでいただくことも可能です。
大人から少し離れて自分の時間を過ごす中で、子供たちが得るたくさんの経験や気持ちを後で聞いてあげて下さい。
きっと笑顔でたくさんお話してくれます♪

インストラクター

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