Yoga studio TAMISA

075-212-0776

10:00~20:00 (日曜は17:00まで)

  • スペシャルクラス
  • レギュラークラス
  • ワークショップ
  • 指導者養成コース

スペシャルクラス

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2/4(土)、5(日)、18(土)、26(日)-David-Freestyle Yoga、Vinyasa
English Teacher
デイヴィッド先生考案
フリースタイルヨガを体感!
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2/25(土)-家族ヨガ
大人と子供が一緒に参加出来るクラス♪
いつもとは違う子供の一面がみられるかも!
是非ご家族みんなでご参加ください☆
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2/23(木)-Duncan Wong-Yogic Arts
YogicArts創始者
ダンカン先生による
特別クラス開催!
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3/26(日)-KiDo Kids Yoga-子供のためのヨガ
キドーキッズヨガ
お子様だけで参加していただくクラスです。

レギュラークラス

Vinyasa – ヴィンヤサ
動作と呼吸を繋げ、同期させるのがこのヨガスタイルの特徴です。
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Ashtanga – アシュタンガ
アシュタンガヨガとはパワーヨガの原点となったダイナミックで連続した動きが人気のヨガです。
Sivananda – シヴァナンダ
スワミ・シバナンダの弟子スワミ・ヴィシュヌ・デヴァナンダが世に伝えた伝統的なヨガの流派です。
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Hatha – ハタ
ヨガの基本のポーズを分かりやすく丁寧に楽しめるクラスです。
Rusie datton – ルーシーダットン
ゆっくりした動きで誰にでもできるタイ式ヨガクラス。体内部を刺激し代謝を高め、骨格を正しい位置に戻します。
Yogic arts – ヨギックアーツ
ダンカン・ウォン氏が実践するヨガ・タイマッサージ・武道を融合した新しいスタイルのヨガです。
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Yin yoga – 陰ヨガ
座位を中心に一つ一つのポーズをじっくりとホールドして深く入っていく陰のヨガです。
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Kripalu – クリパル
インドのヨギ、スワミ・クリパル師の教えに基づいて、アメリカのクリパルセンターで発展した現代的なヨガです。
Yin Yang – インヤンヨガ
このクラスでは、前半と後半に分けて、陰ヨガと陽ヨガ両方を体験することができます。
Jivamukti – ジヴァムクティ
ジバムクティヨガは現代人に古代インド正統派ヨガを取り入れやすくした世界9大ヨガのひとつです。
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Mysore – はじめてマイソール(アシュタンガヨガ)
伝統的なアシュタンガヨガの練習方法です。指導者が一人一人のレベルにあわせて指導していきます。
Yoga Nidra – ヨガニードラ
究極のリラクセーション法といわれる「ヨガニードラ」。その概要をわかりやすくお伝えし、実際にヨガニードラを体験していきます。
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Relax – リラックス
心身の緊張を解きながら適度に動き、最後には高いリラックス効果を味わって頂けるクラスです。
Morning yoga – 朝ヨガ
全身で呼吸を感じながら、気持ちよくヨガをして一日を元気でHappyに過ごしましょう
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Maternity yoga – マタニティヨガ
妊婦さん向けのゆったりとしたヨガクラスです。
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Mama & Baby – ママ向けヨガ
産後の身体のリカバリを目的としたクラスです。お子様とご一緒に参加可能です。(1ヶ月~2歳くらいのお子様)
Menstrual control yoga – 月経血コントロールヨガ
体のサイクルを整えて、女性特有のさまざまな悩みを改善していきましょう。
pranayama – 呼吸法
自身の持っている可能性を呼吸と瞑想によって引き出すクラスです。
Healing Stretch – ヒーリングストレッチ
座位を中心にじっくりと柔軟性と集中力を引き出していきます。
KiDo Kids Yoga – 子供のためのヨガ
子供だけで参加する楽しいヨガ!心と身体をしなやかに育てるお手伝いをします。
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Kundalini – クンダリーニ
「気づきのヨガ」とも呼ばれている。ヨガの経験や柔軟性はあまり重要ではなく、老若男女を問わず誰もが自分のペースで実践できるのが特徴
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Tri Yoga – トゥリヨガ
トライヨガの美しいフローは、心と身体すべてが美しいハーモニーを奏でます。
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気功Yoga
気功とエネルギー調整によって全身を整えます。説明をしながら、実際に「気」を感じていただけるよう進めていきます。
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TAI-CHI 太極拳
太極拳は「動く瞑想」とも呼ばれています。気の流れを意識し整え、自然とスリムに姿勢がキレイになります。

ワークショップ

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03/03(金)-川畑友季湖-進化した陰ヨガを学ぶ陰ヨガイントロダクション
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03/04(土)-コキタカオリ-太陽礼拝~呼吸・流動性・アラインメント
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03/06(月)-TAMISA×関西よつば連絡会-ママと赤ちゃんのヨガ&ママご飯からの取り分け術
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04/01(土)-ダンカン・ウォン-YogicArtsクロスコアフローワークショップ

指導者養成コース

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3/10・11・12、6/16・17・18-サントーシマ香-アーユルヴェーディック・ヨガセラピー講師養成講座
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04/08(土)開始-エヴァマリア・ベック-トゥリヨガレベル1ティーチャートレーニング
ベーシックTTtop
04/18(火)開始-渡辺純子-陰ヨガ指導者養成講座-ベーシック-
triyogabasictt2017
4/22(土)開始-エヴァマリア・ベック-トゥリヨガベーシックティーチャートレーニング
チネイザン入門
05/18(木)・19(金)セバスチャン・ブルーノ-チネイザン入門講座
チネイザン基礎講座
05/20(土)・21(日)セバスチャン・ブルーノ-チネイザン基礎講座
陰ヨガ集中コースベーシックtop
05/29(月)開始-Victor Chng-陰ヨガ集中コースベーシック@バンコク
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09/30(土)開始-ダンカン・ウォン-YogicArtsティーチャートレーニングmodule1

休講・代替情報

はじめての方へ 3回体験 税込4,000円!
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安産準備や産後の体型戻し、子育てママのリラックスに!子供同伴クラスも。
企業・団体様向け 出張ヨガ
オフィスでヨガ、イベントでヨガ、ママサークルでヨガしませんか?
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TV、雑誌等メディアが大注目中!京都観光の新しい定番、お寺でヨガ。
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