Studio

2022年1月11日
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雨の恵みに目をむける

こんにちは、レイナです。
今日は朝から雨が降り、大地の恵をひしひしと感じることができました。
数年前までは、雨が降ると何だか身体が重く感じたり、様々な物事に対してマイナスな気分になってしまうことが多かったように思います。


ここ数年、自然に触れる機会が多くなったり、野菜や穀物などを作って下さっている農家さんとお話することもあり、
雨に対する見方が無意識のうちに変化していきました。


毎日、ごはんや野菜を美味しく頂けるのも、きれいな水を使ったり飲んだりすることができるのも、机やいす、紙の原料となっている木々が育つのも、
もとを辿れば雨が降るからこその恵み...


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このような自然の循環を当たり前のように受け入れるのではなく、
感謝の心を忘れることなく過ごしていきたいと改めて思うことができました。


身の周りの小さな喜びに改めて向き合うことは、ヨガを通して自分と向き合う時間をつくることに通ずるような気がします。
自分の心の声に何となく耳を傾けるのではなく、たっぷりと時間を費やしてあげることで
今まで気付くことのなかった新たなフィルターに出会うことができると思います。


2022年も様々なことに対して、調和やバランス、そして休息を大切にしつつ
感謝の心を大切にしながら過ごしていきたいと思います。

明日はEri先生のクラスが朝と夜に2つあります。
一日のはじまりに、そして一日の締めくくりに。
ヨガを通して心と身体をリラックスさせて、心地よい時間をお過ごしください(*^^*)

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1月12日(水)
9:00-10:00
Hatha All Level

19:00-20:00
Hatha All Level




レッスンのご予約はこちらから▷ https://eipro.jp/tamisa/

※現在、スタジオクラスは定員制限をおこなっていますので、ご予約の上お越しください。

また、ご予約のキャンセルは、なるべく前日までにお願いします。
皆さまが快くクラスを受講できるようご協力のほどお願いいたします。


1月12日(水)のレッスン


■三条寺町スタジオ

9:00〜 ハタヨガオールレベル Eri
10:30〜 ハタヨガオールレベル Ei
12:00〜 プリネイタル(オンライン同時配信) Maaya
12:15〜 ハタヨガビギナーズ Ei
13:30〜 トゥリヨガオールレベル Maaya
15:30〜 クンダリーニ Kamaldev Miki
19:00〜 ハタヨガオールレベル Eri

■七条鴨川スタジオ
11:00〜 ルーシーダットン Asako
14:00〜 太極拳 Tomi

■松井山手スタジオ
10:00〜 アロマヨガ Sonoko

■オンライン
10:00〜 トゥリヨガレベル1 Maaya
12:00〜 プリネイタル Maaya