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2021年6月24日
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夏の体調管理に「自力整体」

こんにちは、マユコです。
今週の日曜日はMarie先生の自力整体クラスが開催されます。リピートしてご参加いただいている方の多い人気のクラス!はじめての方にちょっとご紹介しますね。

自力=「他人に頼らずに自分の身体を自分で治療する」「自分の中に元々存在している治る力、自然治癒力」「自分の肉体に対し自己責任を持つ」

自分の健康を人任せにせず、自分で責任を持って身体を手入れしよう。本来自分が持っている健康を維持する力 「自然治癒力」を高めよう。その為に、姿勢を整え、呼吸を整え、内臓を整えよう。これが「自力整体」という意味です。夏の体調管理に役立ちそうですね。ご参加お待ちしております。

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6/27(日)三条寺町スタジオ
10:30〜11:50 自力整体基礎クラス
12:15〜13:35 自力整体スペシャルクラス
講師|Marie


レッスンのご予約はこちらから▷ https://eipro.jp/tamisa/

※現在、スタジオクラスは定員制限をおこなっていますので、ご予約の上お越しください。
また、ご予約のキャンセルは、なるべく前日までにお願いします。
皆さまが快くクラスを受講できるようご協力のほどお願いいたします。


TAMISAの公式LINEアカウントが始まりました/
LINEのトーク画面から、ご予約フォームをすぐに表示することができたり、ブログのチェックも簡単にできるようになりました。今回友だち追加していただいた方限定で、スタジオ併設のショップとヴィーガンカフェVeg Outで使える【10%OFFクーポン】をプレゼントいたします。インヤンのヨガウェア、ヨガマットも対象です。


6月25日(金)のレッスン

◼️三条寺町スタジオ

9:00〜 ハタオールレベル  Midori

10:30〜 ジヴァムクティ Ryoko

13:30〜 陰ヨガ Asako

13:30〜 トゥリヨガベーシック Yuka



◼️七条鴨川スタジオ

11:00〜 アロマヨガ Sonoko


◼️松井山手スタジオ

10:00〜 トゥリヨガオールレベル Yukla

15:00〜 ハタオールレベル  Midori

19:00〜 ヴィンヤサオールレベル Mayu


◼️オンライン
10:00〜 ハタオールレベル  Eri