Studio

2019年10月 8日
Studio

9日のレッスン~Hidemi先生のHatha Bilingual クラス

こんにちは、マユコです。

9月末から始まったTriYoga創始者カリジのIntensive WSから、
Level2のTTへと続いた10日間ほどのフローが終わりました。
毎日たっぷり身体を動かして呼吸を深めていくなかで、
肩や胸、股関節に広がりが生まれ、
開いたポジションで安定していることを感じました。
身体と一緒に、ハートでも心地よさを味わいました。

響き合う頭と心と体ために、
自分のペースでヨガを愉しんで続けていきたいですね。

明日はHidemi先生のHataバイリンガルクラスがございます。
比較的ゆっくりとしたペースで進んでいくので、
ヨガを始めたばかりの方でも安心してご参加いただけます。
経験者の方は、より深く繊細に身体と呼吸をみつめることができます。

ご参加お待ちしております。


hidemi_02-thumb-240xauto-3880.jpg

10/9 15:30-16:40
Hatha Bilingual(EN/JP)
Hidemi

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧メンバーズカードをお持ちの方、ビジター、体験レッスンの方】
HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


●ドアオープンについて●
ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

▼▼▼10月9日、水曜日のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ ヴィンヤサL1 Mari

10:30~ ヴィンヤサL1 Ei

12:05~ リラックスママ Yuka

15:30~ ハタバイリンガル Hidemi

18:30~ ヴィンヤサL1 Mai

19:15~ クンダリーニ Ren

20:10~ ヴィンヤサオールレベル Mari

七条鴨川スタジオ

11:00~ ルーシーダットン Asako

13:30~ カンフー Tomi

15:30~ 太極拳 Tomi

19:30~ 陰ヨガ Asako

TAMISA