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2019年1月 8日
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9日のレッスン~Erica先生のVinyasa Level 1

こんにちは、マユコです。

明日はスペシャルクラスで
Erica先生のVinyasa クラスがございます♪
年末年始、少し運動不足だったかも。。
そろそろ身体を動かしたいな。
という方も多いのではないでしょうか?

「風邪をひいていました」というお話もよく聞きます。
ヨガの練習でとどこおりをほぐして、
からだをやさしく整えてあげてくださいね!

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Vinyasa Level 1 with Erica
1月9日(水) 18:30-19:50
@三条寺町スタジオ


Erica先生のVinyasaL1は2週連続で開催されます。→ → →

1月11日(金)18:30-19:50
1月16日(水)18:30-19:50
1月18日(金)18:30-19:50


●クラスの予約はこちらから●
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、
レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。

時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。 


▼▼▼1月9日、水曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ ヴィンヤサL1 Mari

10:15~ トゥリヨガオールレベル Yuka

10:30~ ヴィンヤサL1 Ei

13:00~ リラックスママ Chihiro

13:40~ 陰&リストラティヴ Koba

15:30~ ヴィンヤサオールレベル Koba

18:30~ ヴィンヤサL1 Erica

19:15~ クンダリーニ Ren

20:10~ ヴィンヤサオールレベル Mari

七条鴨川スタジオ

13:30~ カンフー Tomi

15:30~ 太極拳 Tomi

19:30~ 陰&リストラティヴ Naomi


TAMISA