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2018年6月 7日
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8日のレッスン~Janka先生復帰

こんにちは、サキです☆

今週土曜日に産休に入られていたJanka先生がTAMISAに戻ってこられますよー‼

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@三条寺町スタジオ 10:30~11:50 

Hatha Bilingual / Janka

プロフィール⇒

ハタバイリンガル

ヨガの基本のポーズを分かりやすく丁寧に楽しめるクラスです。

比較的ゆっくりのスピードで、呼吸、体、心を観察しながら、ひとつひとつのポーズを感じていくことによって、心身ともに平穏で清澄な状態へと導きます。ヨガのポーズの基礎を学びたい方、ヨガを英語で学びたい方にも最適のクラスです。このクラスはバイリンガルです。(日本語/英語)

Learn the essential yoga postures in a safe environment at a comfortable speed. These teachings aim to help establish the foundations for an effective and enjoyable Yoga practice. Students can expect to practice both passive and active Hatha Yoga exercises that establish physical and mental clarity and calmness. This class is structured to accommodate travelers and tourists. The class will be conducted bilingually. (EN/JP)

復帰後のクラスを楽しみにされていた方も初めての方も是非ご参加ください。

ご予約お待ちしております。

●クラスのご予約はこちらから●

会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約は

お問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。

通常の受付・ショップのオープンは10:00、CosyCafeのオープンは11:30です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。

時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

【運動量】☆~☆☆☆☆

☆~☆☆

☆~☆☆

☆☆~☆☆☆

☆☆☆~☆☆☆☆

☆~☆☆☆

▼▼▼明日8日、金曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ハタメディテーション ☆~☆☆ Tomoko.I

10:30~ハタヨガオールレベル ☆☆~☆☆☆ Ei

10:30~ヴィンヤサL2 ☆☆☆~☆☆☆☆ Saori

12:10~トゥリヨガベーシック ☆~☆☆ Maaya

13:30~陰ヨガ ☆~☆☆ Asako

14:00~マタニティ ☆~☆☆☆ Maaya

15:30~プラーナヤーマ ☆~☆☆ Toshi.K

18:30~フリースタイルヨガ ☆☆~☆☆☆ David

19:00~ハタバイリンガル ☆☆~☆☆☆ Eri

20:10~太極拳 ☆~☆☆ Tomi

七条鴨川

11:00~アロマヨガ ☆~☆☆ Sonoko

13:30~ハタヨガオールレベル ☆☆~☆☆☆ Ei

TAMISA