Studio

2019年2月 6日
Studio

7日のレッスン~1ヶ月ぶりのYumiko.H先生クラスです


こんにちは。Tomokoです。


DSC_1003.jpg


梅が咲き始めました。
ここのところ暖かい日が続いていますが
また寒くなるのでしょうか?

不安定な気候はバランスも崩しやすくなりがちです。

しっかり呼吸して、ご自分のペースを取り戻していきたいですね。


明日は、1ヶ月お休みされていた
Yumiko.H先生のアシュタンガクラス再開です!

パワフルなアシュタンガヨガで芯を強く、
そして柔軟でしなやかな心と身体を保ちましょう。
 



yumikoh300.jpg


2/7(木)10:30‐11:50
Ashtanga-アシュタンガ
Yumiko.H
@三条寺町スタジオ


Ashtanga-アシュタンガ ☆☆☆~☆☆☆☆
アシュタンガヨガの初級シリーズであるプライマリーシリーズ(ヨガチキツァ/ヨガセラピー)の半分までを指導者のカウントにあわせて動いていきます。ビギナークラスより、ポーズ数が増え、よりしっかり全身を動かし強化していきたい方にオススメです。

 

 

 

●クラスの予約はこちらから●

会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。

https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
通常の受付・ショップのオープンは10:00です。
・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。

時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。


▼▼▼明日7日、木曜日のレッスン▼▼▼ 

三条寺町スタジオ

9:00~ハタバイリンガル Eri

10:00~ヴィンヤサオールレベル Sandra

10:30~アシュタンガ Yumiko.H

12:10~ヨギックアーツママ Sonoko

13:30~トゥリヨガベーシック Yuka

15:30~ヒーリングハタ Yumiko

18:30~ルーシーダットン Asako

19:30~トゥリヨガオールレベル Toshi.K

20:10~ヨギックアーツ Chisa


七条鴨川スタジオ

11:00~トゥリヨガレベル1 Yoko

13:30~陰陽ヨガ Naomi

19:00~陰&リストラティブ Orie


TAMISA