Studio

2019年7月 6日
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7日のレッスン~Sonoko先生の月経血コントロールヨガ


こんにちは。はなです。

みなさまいかがお過ごしですか?
明日は七夕!すっきり晴れて星がみれたらいいですねえ。

さて、明日はSonoko先生のスペシャルクラスがございますよ!
女性のみなさま!お見逃しなく!

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7/7(日)14:20-15:40
月経血コントロールヨガ
Sonoko

月経血コントロールとは、経血を生理用品に頼らずにトイレで排出することです。
コントロールできるようになると、夜間や日中に無意識に経血が出ることがなくなります。
けっして力を込めて溜めたり我慢しているわけではありません。コントロールできるような体づくりを現代の生活様式に合わせて行うのが月経血コントロールヨガです。
生理の有無、子宮や卵巣の有無にかかわらず全ての女性におすすめです。毎月の生理がとても楽しみになりますよ☆


●クラスの予約はこちらから●

会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/
通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

▼▼▼7月7日、日曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

08:00~ ハタメディテーション Tomoko.I

09:30~ ヴィンヤサL1 Joe

10:30~ 気功ヨガ Yukari

11:05~ ヴィンヤサL2 Joe

12:15~ アシュタンガビギナー Miki

12:40~ クリパル  Chie

14:15~ ジバムクティビギナー Yuli

14:20~ ☆月経血コントロール Sonoko

16:00~ ヴィンヤサオールレベル Kaori.U

16:00~ キドーキッズヨガ Sonoko

七条鴨川スタジオ

10:00~ カンフー Tomi

12:00~ 太極拳 Tomi

TAMISA